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延伸閱讀:
《終於學會愛自己:一位婚姻專家的離婚手記》 《愛他,也要愛自己》

《愛,上了癮:撫平因愛受傷的心靈》

Love Addiction: You Can Find the True Love, Heal Your Past Unfulfilled Love and Pain
 
作者:伊東明(Ito Akira)
譯者:廣梅芳
書系:Selfhelp 003
定價:280 元
頁數:320 頁
出版日期:2004 年 01 月 14 日
ISBN:9867574036
 
特別推薦:孫中興(台大社會系教授)、謝文宜(實踐大學家庭研究所所長)、朱衛茵(飛碟電台主持人)
 
尋覓良藥
書序作者:顏薇玲(財團法人吾心文教基金會執行長)

幾年前,當我為基金會的心理學研究資料穿梭在日本新宿的大大小小書局時,赫然發現書架上一段聳動的文字──愛情上癮症。

愛情上癮?戀愛居然也能夠上癮!在好奇心的驅使之下,我從書架上拿了這本書隨意翻閱,在作者幽默輕鬆的筆調之下,他娓娓道來何謂愛情上癮症。由於這本書風格特殊,不同於時下的心理學輔助叢書,內容淺顯易懂,加上自己愛書成癖的佔有慾作用之下,我馬上掏出荷包付了錢,連同其他書一起帶回了台灣。之後,在一次與友人的閒談之間,我不經意地透露出自己從日本帶回了一本「寶書」,在遭逢善心人士的「設計」下,這本書終於能夠堂堂問世、造福人群……

莫問情緣空自恨 強求只添愁滿懷……

這似乎是許多人有過的心情。要陷入一段感情是如此容易,但要能沒有任何傷痕地從中走出來,卻又是何等困難,往往當你以為自己已全身而退的時候,才驚覺心靈裡早已佈滿了無法癒合的傷口,而那是在外表看不到的。這些傷痛,也許會因為時間的過往而被慢慢撫平、也許會被選擇性地遺忘、也或許會在偶然的機緣中尋得良藥而獲得解脫,但終究,疤痕是無法消失的。

所以面對傷痕,通常的選擇有兩種:一種,是積極地尋找「除疤藥」,另一種,是消極地視而不見。我們姑且不評斷這兩種選擇的好壞,因為選擇是有其時間性的。而尋找「處方簽」與「視而不見」的時間往往是互為顛倒的。在創痛的當下,人們因為害怕去面對,總是視而不見,過了一段時日雲淡風清以後,才會開始重新審視問題,尋覓良藥,又或者依舊執迷不悟地任由傷口繼續麻痺、繼續惡化下去。

感情問題,其實沒有任何人可以幫你。就如同人生裡大大小小抉擇一樣,唯有你可以做自己的主人,選擇你所愛、為你的選擇負責。旁人給的建議及安慰,只是在你面對自己問題的參考上的一個點綴而已,它確實可以幫助你在準備好再度出發時,給你一些力量,但是只有你能下定決心,你也只能用自己的雙腿邁向下一步。


 
 
 
★榮獲行政院衛生署國民健康局評選為「2004年健康好書」--「心理健康類」好書首獎。★中央日報每日一書。★紫石作坊「優紫?質良品」年度推薦。
 
 

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