心靈工坊 2017 Paolo & Margo來台
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《生命的禮物:給心理治療師的85則備忘錄》

The Gift of Therapy : an open letter to a new generation of therapists and their patients
 
作者:歐文.亞隆Irvin D. Yalom
譯者:易之新
書系:Holistic 011
定價:350 元
頁數:352 頁
出版日期:2002 年 12 月 01 日
ISBN:9572808451
 
特別推薦:陳登義、吳麗娟、余德慧
 
心理治療到底是什麼?不同學派有不同的觀點。當代造詣最深的心理治療思想家歐文.亞隆認為,治療是一份生命的禮物。他喜歡把自己和病人看成「旅程中的同伴」,雙方攜手同行,不但要體驗愉快的人生,也要經驗人生的黑暗,才能找到心靈回家之路。

本書中,亞隆根據45年來豐富的臨床筆記,以七十歲老人的智慧,提煉出85則珍貴的忠告,提供許多心理治療師與病人之間互動的秘訣,不但是實用的觀念和技巧,更充滿溫暖的人性。例如,亞隆提醒治療師:「要有耐心面對每一件無法解決的事,試著去愛那些難題,也去愛那些提出問題的人」、「病人多年後回顧治療的經驗時,會記得什麼?是治療師的正向支持和鼓勵」、「要從別人的窗戶往外看,試著去看病人所看到的世界」、「如果你犯了錯,就承認它。任何掩飾的企圖只會弄巧成拙,公開承認錯誤對病人也是很好的示範,並顯示出你對病人的重視」…,這些忠告讓治療師回歸為一個活生生、有血有肉的個人,跟病人建立親密互信的聯繫,共同通過生命的艱難和危機。

本書的85篇文章分成五大部分:
第一部份談到治療師如何和病人建立坦誠信任的關係,這也是任何人都需要的智慧。
第二部份探討終極關懷,如何病人討論死亡、孤獨、人生的意義、和自由的主題。
第三部份強調治療的祕訣,主要在一顆真誠的心,並磨練自己的敏銳度。
第四部份介紹夢的應用,幫助病人了解潛意識,以及生活的重要記憶。
第五部份提醒治療師,迴避危險和特權的陷阱,並回頭不斷檢視自己,讓自己隨著病人成長。
亞隆提倡投入、開放、平等的治療關係,將使現代醫病之間的治療過程更為豐盛。讀過本書,你一定會因這位大師的誠懇與開放而深受感動。
 
本書目錄:
目錄
余德慧序
吳麗娟序
陳登義導讀
引言
第一部 心理治療師和病人的關係
1.移除病人面前的障礙
2.診斷限制了我們的能力
3.旅程中的同伴
4.親近的關係
5.支 持
6.從病人的窗戶往外看
7.對別人的同理心
8.讓我們一起改變
9.也許我犯了錯
10.創造嶄新的治療
11.重要的是行為,而不是話語
12.親自接受治療
13.治療師有許多病人,病人卻只有一位治療師
14.運用此時此地
15.為什麼要運用此時此地
16.此時此地的運用─靈敏的耳朵
17.在此時此地尋找相同的情形
18.疏通此時此地的問題
19.此時此地能活化治療
20.把你自己的感受當成資料
21.謹慎表達此時此地的意見
22.此時此地的每一件事都有運用的價值
23.每次會談都核對此時此地的狀況
24.你對我說過什麼謊
25.白紙一張?算了吧
26.治療師的三種自我坦露
27.治療的轉機──透明
28.說出此時此地的感受需要小心斟酌
29.謹慎說出治療師的私人生活
30.如何坦露你的私人生活
31.治療師的透明度與普遍性
32.病人會抗拒治療師的坦露
33.避免扭曲的療癒
34.帶領病人走得比自己更遠
35.從病人那兒得到幫助
36.鼓勵病人自我坦露
37.心理治療中的回饋
38.溫和有力地提供回饋
39.運用「部分」來增加回饋的可接受度
40.打鐵莫趁熱
第二部 終極關懷
41.談論死亡
42.強化死亡與生命的議題
43.如何談論死亡
44.談論生命的意義
45.自 由
46.幫助病人承擔責任
47.不為病人做決定
48.決定是進入存在基石的捷徑
49.把焦點放在抗拒做決定
50.藉提出建議而促進覺察
51.敦促決定的其他方法
第三部 良好的習慣
52.把治療看成連續的會談來進行
53.每次會談都要寫筆記
54.鼓勵病人密切觀察自己
55.病人流淚時\
56.在兩位病人之間為自己留點時間
57.坦率說出你的兩難
58.家庭訪問
59.不要把全是看得太重要
60.加速治療的方法
61.治療好比生活的彩排
62.把最初的怨言當成著力點
63.不要害怕碰觸病人
64.絕不可與病人發生性關係
65.尋找週年紀念和生命階段的問題
66. 決不能忽略「治療焦慮」
67.醫生,請你除去我的焦慮
68.成為愛情劊子手
69.詢問病史
70.詢問病人每日的時程
71.病人的生活中有些什麼人
72.與重要他人會談
73.探討以前的治療
74.我們的陰暗面
75.佛洛伊德也有對的時候
76.認知行為治療真有那麼好?
第四部 運用夢
77.夢是很值得運用的工具
78.對夢做徹底的解釋?算了吧
79.恣意搜括夢境
80.掌握夢的領航能力
81.從病人的夢了解他的生活
82.注意第一個夢
83.謹慎處理關於治療師的夢
第五部 危險和特權
84.注意職業上的危險
85.珍視職業上的特權
 
 
 

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