心靈工坊 2021/10/30 羅耀明【正念生死學1:告別與重生】一日工作坊
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延伸閱讀:
《走進園藝治療的世界》

《植物的療癒力量:園藝治療實作指南》

Horticulture As Therapy: A Practical Guide to Using Horticulture as a Therapeutic Tool
 
作者:米契爾•修森Mitchell L. Hewson
譯者:許琳英、譚家瑜
書系:Living 013
定價:280 元
頁數: 頁
出版日期:2009 年 04 月 22 日
ISBN:9789866782572
 
特別推薦:黃盛璘、陳坤燦、陳俊霖 審閱,李偉文、林一真、林木泉、林綺雲、張俊彥、曹幸之、馮榕 誠摯推薦
 
導言

  加拿大的園藝治療師很少。園藝治療通常是由其他醫療照護專業人員來執行,他們會推動各式各樣的課程,包括可以當成活動或是輔助治療的園藝課。
  這本書的寫作是為了分享我身為園藝治療師,任職於精神醫院,利用園藝做為治療工具的二十年經驗。《植物的療癒力量:園藝治療的實作指南》希望成為實踐這種形式治療的指南,而非園藝學的權威。出版此書的目的是協助開啟一項治療計畫,並且希望這項計畫能長長久久,一直發展下去。
  在賀伍德健康中心,我們很幸運,不只擁有一座溫室,還有四十七英畝的庭園和林地。你將會看到,我們的規劃基本上是自給自足的,因為我們會栽種使用的素材。如果你好好利用日光室或是窗戶,也能享有類似的便利性。許多植物可以用容器栽培,放在平台上,或相仿的空間裡。當地的森林保護區可以提供健行步道,在知識豐富的導覽員陪同下,來趟自然步行。植物生長照明燈在秋冬季節,能大大幫助你進行課程。無論你是如何推動計畫,付出的時間絕對值得。
  我親眼目睹了案主經歷的心靈成長,對於正在學習再度肯定自己的藥癮者來說,發現自然的奇妙可能代表了生活方式的深刻改變。透過照顧植物,以及培養對環境的覺察能力,他們得以運用新發展的技藝和復甦的活力,回饋家人以及他們曾經排斥的社區。對於老年人,他們會重新點燃生之慾,渴望做些有意義的事。園藝活動提供精神分裂患者掌握現實和駕馭環境的機會。而憂鬱的案主進入溫室,心情隨之改變;透過激發樂觀態度、信心和自我價值的建設性活動,負面情緒得以疏通。
  案主在付出時間和才華的志工協助下,獲得正向的社交和工作技巧,這些技巧有助於建立自尊,同時豐富生活。將負向和創造性能量導向園藝活動,不只能紓解焦慮,也能激勵成長,同時培養想像力。
  在植物的生長過程中,我們見識到自然的神奇與療癒力量。花朵藉由種子獲得永生,生命的循環永遠不會停止。大自然寬宥一切,一株植物凋萎了,另外一株會取代它的位置欣欣向榮。如果犯了錯,大自然教導我們如何避免重蹈覆轍,因為植物的生命循環帶給我們生命更新的希望,以及重新開始的機會。
  屬於下列機構的工作人員會發現這本書是非常實用的資源:
   1.教育機構——園藝與健康科學相關系所
   2.醫院—公立和精神醫院
   3.長期照護機構
   4.職業學校
   5.特殊族群的療養院
   6.復健中心
   7.矯正中心
   8.社區和社會機構
   9.園藝和景觀產業

 
 
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