《催眠治療實務手冊》

提到「催眠」這兩個字，眼睛立刻為之一亮。這麼多的迷信、這麼多的迷思、這麼多的謬誤加諸在催眠這個概念上。然而，催眠究竟是什麼呢？

催眠是一種知覺聚焦的狀態，催眠中的人能夠接觸到以往所未發現的心理和生理潛能。這不是麻醉，被催眠的人不會失去意識；催眠也無法迫使人們做出不道德的行為。而且，催眠的臨床應用已經有很長的歷史。

早在十八世紀已有人學習催眠，當時這個技術被稱為「梅斯默術」（Mesmerism）。19世紀有許多專家研究催眠的使用，特別是在法國和英國。佛洛伊德到法國學習催眠，因為當時催眠是治療精神障礙的唯一方法。歷史上，催眠被廣泛運用在醫學、牙醫以及心理治療的領域。

在二十世紀，艾瑞克森醫師是催眠理論與應用最傑出的貢獻者。然而，他只在治療中百分之十五的時間應用正式的催眠。但是，他百分之百的時間都在利用從催眠延伸的技巧，將之應用於他稱之為「催眠狀態的自然使用」（naturalistic use of trance）的治療方法。

催眠可以作為治療溝通的基礎。所有健康醫療專業人員都應該學習催眠，因為催眠的原則可以最有效率地協助病人克服困難。

健康醫療從業人員常遇到這樣的問題，他們發現傳遞出去的訊息並不必然被病人所接受與遵行。病人的順從可能不符合治療者的期待；例如，開了藥給高血壓的病人，但他或許不會好好地服藥。

人們所知道的，和人們所領悟的，可能不盡相同。人們知道要健康飲食、知道在人際關係中要和善、知道他們能夠改變情緒。醫療人員面臨的困境是，如何協助人們從知道的境界轉移到領悟的境界。催眠可以是一座橋樑，串連起這段旅程。

對催眠有興趣的臨床治療師將會從這本書獲益良多，你將學習到傳統以及艾瑞克森學派的引導方式，並學習催眠現象的應用，了解如何運用這些現象來對治療產生作用。你也可以研究如何在治療中使用催眠。

這次冒險旅程的導遊是蔡東杰醫師。這本《催眠治療實務手冊》，在台灣必然成為經典，這是最早以中文書寫關於催眠的書籍之一。蔡醫師是一位知名的精神科專科醫師，在台灣也是催眠實務的領導人物。蔡醫師也是台灣艾瑞克森學派治療和艾瑞克森取向催眠最重要的訓練師。他是養全診所院長，也是高雄艾瑞克森催眠暨心理治療研究發展中心以及華人艾瑞克森催眠治療學會的共同創始人。

蔡醫師是我多年的好友。他極力將進階的治療方法介紹給台灣的專業夥伴，我很榮幸能夠支持他。