心靈工坊 2019/07/28、08/04 李昭慧等【蛻變靜化,啟動成長】十二步驟的療癒力.兩週工作坊
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A Magic Book About Adolescents ──10 Experts
 
作者:王浩威總策劃;李偉文、吳佑佑、吳信信、林慈玥、林詩淳、張立人、曾昆一、黃心怡、劉姿君合著
書系:Grow up 012
定價:300 元
頁數:240 頁
出版日期:2015 年 08 月 14 日
ISBN:9789863570363
 
 
獻給家長的青少年魔法書
書序作者:編輯室    

  連續幾年,趨勢教育基金會與華人心理治療研究發展基金會策劃了「心理魔法營」,每年設定不同主題舉辦演講與工作坊,廣獲熱烈迴響。有感於為人師、為人父母者面臨著時代的劇烈變動,在面對新時代青少年時常常茫然無措,於是,二○一四年夏天,將「魔法營」的視野聚焦青少年議題,談談這世代的青少年。

  兩天的演講毫無冷場,餘音繞樑。為了讓演講談到的新觀念、新方法能與更多父母分享,主辦單位找上心靈工坊,希望能將演講內容改編、集結出書,於是有了本書的出版。

  「青少年」是個「準備當大人」的時期。身處現代的我們並不容易想像,過去其實沒有「青少年」這種觀念,人們都是從小孩直接「轉大人」的。

  但世界在變,青少年更是在變,時至今日,「準備當大人」這件事似乎越來越耗時,孩子「晚熟」的現象從中學蔓延到職場,連帶地,「當父母」也越來越難了!

  因此,本書第一篇將從宏觀的時代視角,看看當代父母的處境與困境,由王浩威醫師細說從頭,為我們解析這個晚熟的世代。

  孩子的青春歲月裡,父母、老師、青少年這三方關係既相互支持,也相互拉扯,而青春期的生理、心理變化,讓青少年成了「很難溝通」的人。看著曾經依偎懷中的寶貝變得不可理喻、處處違逆,為人父母者必然感到挫折,但是,家長可曾真正掌握青少年的心理與行為特徵,以有效地溝通呢?

  本書第二篇,聚焦親子互動的要領。吳佑佑醫師從青少年的生理、心理挑戰說起,提點親子溝通的要訣;接著,黃心怡心理師聚焦家庭,告訴我們如何成為「有覺知的父母」、「真實的父母」,以營造家庭幸福;劉姿君老師、林慈玥老師,既是心理輔導專家,又身兼教師與家長,她們在多重角色間交叉反思,分享她們是怎麼與一個又一個令人頭痛的孩子周旋,將孩子帶離生涯的危機。

  談到「危機」,許多父母不禁想起頭號大敵──網路。虛擬世界危機四伏,即便是上網習慣良好者也會受害。究竟孩子為何依戀網路?網路又有哪些陷阱?網路霸凌如何避免?在第三篇,鑽研網路成癮的精神科醫師張立人,與趨勢科技的網路專家曾昆一,將分享如何幫助孩子健康上網。

  伴隨網路發達而來的,是青少年作息安排的問題。網路讓孩子越睡越晚,越變越宅,青少年生活型態似乎越來越不健康了。鑽研生理與睡眠的林詩淳心理師將從大腦運作的角度,解析維持生活規律的要領。「非常知道怎麼玩」的李偉文醫師,也將從親近大自然、欣賞藝術聊到培養國際觀,將孩子從虛擬世界帶回繽紛美好的現實。

  第四篇則要談談跨文化的教養。全球化之下,教養視野比從前更遼闊,它不只是跨世代的議題,也是個跨文化的議題。

  二○一二年,全球颳起「林來瘋」(Linsanity),華裔年輕球員林書豪意外在美國職籃嶄露頭角,萬眾矚目。受人關注的不只是球技,還有他的華裔背景以及哈佛大學的學歷。

  大家都在問,林媽媽──吳信信女士是怎麼教出這樣出色的兒子的?這位華人媽媽,又怎麼看待讀哈佛的兒子成為籃球球員?在第四篇,吳信信與她的妹妹,兒童精神科醫師吳佑佑,將分享她們家的教養經。姊妹同樣成長於傳統的家庭教育下,而後一人美國,一人台灣,不管是文化環境與宗教信仰,多少有了差異,她們怎麼看代教養這件事?她們各自家庭裡,又發生了什麼動人的教養故事?

  這本書,宏觀地從時代著眼,聚焦家庭、學校,深入網路世界,然後帶您轉身,陪伴孩子面向多采多姿的現實世界。這本書,是獻給家長的青少年魔法書,當您打開來,改變魔法,已經開始發出效力了!

 
 
 
 

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