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〈如果我是一隻動物，那我就是……〉 這是我很喜歡的一個起始句，也是我在心靈寫作課堂上最常使用的一個開場白。
如果用一隻動物來象徵你自己，在你腦海裡浮現的影像是什麼呢？
這個起始句看似平常，卻非常神奇，只要下筆一路寫去，某一部分的自己就會清晰浮現。而我也經常被學員們隨手寫來的靈感和意象所觸動。
一個活潑好動的小男孩寫自己是一隻猴子，因為他最喜歡吃香蕉，還喜歡爬樹、盪鞦韆、跳來跳去。他希望身邊有很多好朋友，大家一起吃香蕉、講笑話、玩耍追逐、打打鬧鬧，永遠不寂寞。
一位內向害羞的小女孩寫到自己是一隻小小的螢火蟲，沒有什麼胸懷大志，只想在黑暗的時候還能夠發出一閃一閃的亮光。雖然這道光很微弱，卻真實證明了一隻螢火蟲存在的意義。
一位上班族形容自己是一隻小蜜蜂，嗡嗡嗡每天勤做工。他早出晚歸，四處奔波，全是為了要收集甜美的花蜜帶回去奉獻給蜂巢裡的女王蜂，讓她好好養育下一代。他自嘲說「男人真命苦」，整天為家辛苦為家忙，但這是身為工蜂不可迴避的使命和驕傲。
一位退休的志工爸爸寫到，以前年輕的他就像一頭威猛的獅王，喜歡發號施令，爭強好勝，愛面子不服輸，嚴格領導屬下全力衝刺，讓公司業績從谷底翻升。現在白髮漸生，他逐漸卸下剛強銳氣，甘心變身成一隻溫柔的導盲犬，以耐心循循善誘，陪伴一些缺乏關愛而誤入歧途的孩子們，希望他們找到一條光明的路。
越是輕鬆，沒有顧忌，沒有包袱，自由書寫就越能呈現出真實的自己。透過動物作為象徵，心裡幽微角落的聲音也輕輕往上浮起。
一位因車禍而雙腿傷殘的少女這樣寫到：
我曾經是一隻快樂飛翔的小鳥，無拘無束，想飛就飛，在天空恣意翱翔。但是如今的我失去了翅膀，只能在地面上緩慢行走，偶爾望向天空，追憶那曾經擁有的自由......
一位罹患罕見疾病的孩子形容自己：
我是一隻孤獨的鱷魚。別人都被我醜陋的外表嚇到，很害怕靠近我，卻不知道我的內心其實很渴望溫暖。
一位舉止優雅的音樂老師這樣寫：
我是一隻備受呵護的小狗，在充滿關愛的環境中長大，乖巧、忠誠，以甜美的微笑回應所有稱讚和擁抱。但是，有時候我望向窗外，看到野生狗兒們以天地為帳，在風中在雨中行走奔跑，在陽光草地上爽快打滾，沒有包袱，勇敢率性，我也會羨慕牠們。我的血液裡有一股流浪的渴望，但卻被親情和恐懼重重牽絆，讓我只能待在溫暖舒適的沙發上，想像天寬地闊的豪情灑脫......
一位對前途茫然的中輟生覺得自己是一隻毛毛蟲：
但我不想變成蝴蝶，只想一輩子捲曲在黑暗的蛹裡，永遠不要面對外頭的世界。
一位坦率的年輕業務員說自己是變色龍：
我隨時可以配合環境變換色彩，跟大家融為一體，不會強出頭也不會被排擠。從小就爹不疼娘不愛的，凡事都要靠自己，為了活下來只好練就一身本事，把我丟到什麼環境我都不懼怕。
一位在愛情路上不斷受挫的輕熟女對自我感到很困惑。
我是一隻醜小鴨，從小就胖胖的，長相很平凡。我總是在羅曼史小說的浪漫故事裡投射美麗的幻想，期待自己變成天鵝的那一天到來。但是年歲漸長，我開始懷疑我真的會變成天鵝嗎？如果我只是從一隻醜小鴨長成一隻醜大鴨，那我的價值到底在哪裡呢？
看了這麼多範例，你的靈感是否也開始湧現呢？如果是你，你是什麼動物？現在就拿起筆來，跳進十分鐘書寫的魔法世界吧。
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