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2006/10/30

 

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【小編曰】: 「如果人生倒轉,妳是否願意再次選擇妳的另一半呢?」栗原老師在課堂上這麼問。她是全球第一位晉升知見心理學大師級的女性訓練師,卻也是一個曾經歷失敗婚姻、又再度獲得幸福的平凡女人。她告訴我們實現婚姻奇蹟的祕密:「我和我先生每年都要再結一次婚。」

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【新書上架】 躁鬱症完全手冊

【活動報報】 2006 秋季書訊, 優惠活動至 11 月 5 日 截止!欲購從速!

【活動報報】   「 勇氣與自由 」:楊蓓主講(八週講座)

【活動報報】 11/17 《 馴夫講座:幸福婚姻的七堂課 》新書發表會

【先讀為快】《 馴夫講座:幸福婚姻的七堂課 之 〈 開幕典禮

新書上架
 

《躁鬱症完全手冊》

作者: 福樂.托利、麥可.克內柏
譯者:丁凡

《現代心理學》雜誌( Psychology Today )認為,對於直接或間接受到躁鬱症影響的人而言,這本書是上帝的禮物。

《躁鬱症完全手冊》是針對每年影響兩百萬美國人的疾病,做出最完整、最先進介紹的書籍。兩位作者於書中根據最新的科學研究,從各種角度詳細介紹了躁鬱症的成因與治療、癥狀、易罹患的因素、引發、醫療(包括仍在實驗階段的新藥)、心理治療、復健,以及躁鬱症對兒童及青少年的影響。本書也討論了跟躁鬱症相關的獨特問題,包括酗酒、嗑藥、暴力行為、抗拒服藥、自殺、性、愛滋病和保密性。是針對 病患、家屬與醫護人員而寫的躁鬱症完全手冊。

本書已全面上市!各大書局有售亦可上網訂購

 活動報報
 

2006 秋季書訊,優惠活動至 11 月 5 日 截止!欲購從速!!

親愛的書香家族朋友們,相信大家都收到 2006 秋季書訊了吧!要提醒大家優惠活動只到 11 月 5 日 喔∼書訊中含有新書介紹、活動訊息,及很棒的優惠活動, 新書區全面 85 折,任選 5 本 75 折;其餘好書全面 8 折,任選 7 本 7 折! 歡迎大家利 用書訊內所附的訂購單, 趕快來熱情訂購!

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另外,由於心靈工坊網站沒有任選七本七折的功能,所以書訊的優惠方案無法透過網路來購書,真是非常抱歉。不過,請大家也不要冷落了我們可愛的網站,因為我們會不定期推出特價套書,歡迎大家去 尋寶

 

「 勇氣與自由 」:楊蓓主講(八週講座)

楊蓓老師是 美國田納西大學教育心理與輔導博士,現任 台北大學社工系副教授,也是 非常資深的心理諮商師與專業督導,對現代人的親密關係、 家庭困境、溝通與孤獨議題、心靈成長與轉化…都有深刻觀察與體悟。她 並已學佛十多年,逐漸將心理學與禪修巧妙融合,幫助人們掙脫束縛,尋得清新的勇氣和內心的自由。 心靈工坊特別邀請 楊蓓 老師帶領八週成長課程,這是非常難得的機會,課程簡章備索,亦可上網下載 ,歡迎大家踴躍參加!

時間: 2006 年 11 月 03 日 ~ 12 月 29 日 ( 12/22 暫停),每週五晚上 7:30-9:30 ,共 8 週。
地點:金石堂信義店 ( 台北市信義路二段 196 號 5F ,近永康街口 )
講師:楊蓓 ( 台北大學社工系副教授 )
費用:單堂 500 元,報名全程 8 堂優惠價 3200 元
主辦:心靈工坊文化公司, 02-2341-8680 , service@psygarden.com.tw

 

11/17 《 馴夫講座:幸福婚姻的七堂課 》新書發表會

想知道如何實現幸福婚姻的願景嗎?想學習溫柔的馴夫術嗎?日本的知見心理學大師級訓練師栗原弘美( Hiromi Kurihara ),為讀者 提出邁向幸福婚姻的重要準則,希望夫妻雙方共創「雙贏」的美好契機,彼此扶持、相互了解、快樂親密。免費入場,現場有日文即席翻譯, 歡迎參加!

時間: 2006 年 11 月 17 日 (週五)晚上 7 : 00-9 : 00
地點:台灣師範大學教育大樓 201 演講廳(台北市和平東路一段 129 號)
主持:謝文宜(實踐大學家庭研究與兒童發展研究所所長)
主講:栗原弘美( Hiromi Kurihara ,知見心理學 大師級訓練師)
備註:歡迎來電報名,但因人力限制,無法代為保留座位,請盡量提早入場!

精彩書摘
 

開幕典禮
歡迎參加幸福婚姻的七堂課

栗原弘美

絕大多數的夫妻是為了錯誤的理由結婚

妳對夫妻之間的相處感到滿意嗎?夫妻關係一旦不順利,我們往往會覺得:「和他結婚本身就是個錯誤。」下面的想法是否也曾閃過妳的腦海?

* 當時我剛失戀,對自己毫無信心,而他對我又百般體貼,於是一時衝動便結了婚。

* 那時我已經厭倦獨自堅強生活,以為結了婚就能輕鬆過日子。

* 要不是奉子成婚,天知道我們現在會不會在一起。

* 當時我根本不了解他。

* 他騙我!沒想到他欠了一屁股債。

* 當時考慮到年紀,覺得差不多該結婚了。

* 當時他想要的,只不過是個煮飯婆而已。

* 太早結婚了,早知道應該多享受單身生活。

* 從小到大,母親不斷告訴我女人要結了婚才算真正的女人,所以才會結婚。

我很了解妳的心情,但是離婚不見得能讓事情好轉,因為幾乎所有的夫妻都是為著錯誤的理由而結為連理的。這麼一說也許大家會感到訝異,但絕大多數的人,都是因為期待伴侶會填補我們從小未能得到的滿足而結婚的。

這些未實現的滿足,也就是夢寐以求的──

* 願意傾聽我的;

* 在精神上或經濟上支持我的;

* 滿足我在精神上、經濟上,或是對性的需求(慾望)的;

* 眼裡只有我的;

* 需要我的──白馬王子終於出現。

剛開始對方會回應妳的期待,而妳也會想以最完美的自己面對他,於是雙方都能對這份關係感到滿意。但是過沒多久,你們就會開始注意到對方的缺點,開始懷疑兩人到底適不適合。大多數的人會選擇在這個階段結束關係或是放棄努力,從而對男女關係或婚姻生活感到心灰意冷,這是因為他們不知道有其他路可走。當然,也不乏有人費盡心思,努力嘗試和對方重修舊好,不過大都因為一個巴掌拍不響,最後感到筋疲力竭,終致放棄。

事實上,兩性關係有各種不同的階段。浪漫期過後會看到對方的缺點,或為了價值觀的差異而煩惱,這都是很正常的事情,也是關係達一定程度後必然產生的結果。

婚姻生活中,兩人的關係會一歲、兩歲地慢慢成長,許多問題也會隨之產生。而處理兩性關係,必須依照各個階段對症下藥。各位在面對孩子時,也不會用照顧小嬰兒的方式對待已經二十好幾的青年吧?這是一樣的道理。

眼前的問題是兩人邁向下一個階段的機會,並不意味著關係的結束。

其實,現在的妳只要抱著想往前邁進、打破現狀的心就很足夠了。

夫妻關係也能隨心所欲

良好人際關係的秘訣在於先了解自己。若想與男性相處順利,就必須先理解身為女性的自己才行。

然而,長期以來我們卻遵循傳統觀念,不斷欺騙自己。儘管程度因人而異,我們內心還是以為「身為女性,我是弱小、愚笨且沒有能力的」。於是我們會將夫妻關係不和睦的責任全推給對方,千錯萬錯都是那粗魯惡劣、任性冷漠的男人的錯;或者我們會責備自己,怪自己是個又醜又笨又愛吃醋的女人,不是嗎?正因為我們覺得無能為力,所以只能用發牢騷和推卸責任來發洩。

但事情並非我們想的那樣。夫妻關係是可以隨心所欲、自在愉快的。女人應在兩性關係中扮演領導角色,真正掌握關鍵的並非男人,而是女人。妳擁有的愛、智慧與魅力能夠創造奇蹟,而宇宙必定會幫助妳完成那簡單而真摯的心願。

妳想要的到底是什麼?對妳而言,什麼才是真正重要的呢?

請試著傾聽靈魂深處的聲音,順從它,誠實面對自己和伴侶,讓幸福降臨。

∼本文摘自心靈工坊新書《 馴夫講座:幸福婚姻的七堂課 》
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