【新書推薦】 《我真的很不錯：提升孩子的自我概念》
台灣大學心理系教授 吳英璋 鄭重推薦
青春期是孩子身心變化最巨大的階段，更是自我認同、人際連結的關鍵期。投入10餘年親職教育的楊俐容老師與多位專業心理師共同創作了《我真的很不錯：提升孩子的自我概念》，結合光碟互動教學，透過活潑生動的課程，帶領青春期的孩子認識自我、管理情緒。
台大心理系吳英璋教授喜見這套【EQ武功秘笈】出版，並鄭重推薦：「這套教材比現今國際最常用的EQ教材更本土化而實用。」特別是孩子們處在這個快速變遷的世代，面對來自媒體與網路等多元聲音下，更需要透過探索自我、發掘潛能來面對多重競爭壓力，迎向未來。
幫助孩子提升自我概念是人格教育的第一步！
台北榮總心理師呂俐安，同時也是本書作者群之一，她認為，情緒是一種能量，賦予生命許多動能，更是人格的核心，但偏偏教育的環節裡缺了情緒教育這一環。正要邁入青春期的孩子，若透過對自我情緒與生命潛能的了解，可以改善處理問題的能力，做自己情緒的主人。
【EQ武功秘笈】是針對國小五、六年級學生設計，也可延升到國中一年級。第二集《我真的很不錯》承續第一集的製作特色，內容淺白易懂，舉例豐富，父母、師長可以輕鬆上手，教案設計創意十足，有寓言故事、趣味問答、情緒測量站、EQ小書製作、合作拼圖、職業賓果等內容，每單元皆傳授一項關於自我概念的武功祕笈與法寶，帶領孩子在玩樂中學習。
教學光碟的活潑插畫、互動設計，更能同時激發孩子的創意和想像力，同步提昇IQ和EQ，幫助孩子擁有自尊、自重與自信，快樂成長。
【精采書摘】
《我真的很不錯：提升孩子的自我概念》
收割的季節也是感恩的季節
書序 作者：楊俐容
民國67年初夏，為了不願意學醫，而把心理系選填為第一志願，卻遭遇到師長們的強力反對與不斷遊說，對於自懂事以來就一直以乖寶寶、模範生樣態存在的我而言，第一次感受到自我內在的衝突與疑惑。在無法確定自我概念的真實性之前提下，折衷的選擇了藥學系，然而自此「我到底是誰」、「我為什麼活著」等等主題，卻逐漸以更強烈的姿態盤據在我的思維裡。
經過兩年的反覆思索，確認了內在那個真實自我所吶喊的是什麼之後，我終於還是選擇降轉到心理系，展開了純粹為滿足自己智性的好奇而求學的生涯。學校的自由風氣為我的自我探索提供了滋養與支持的力量，而心理系講求獨立思考的氛圍以及提供人類行為知識內涵，則讓我雖然未必「從此過著快樂幸福的日子」，但此後面對生命的種種抉擇，倒是容易也自在許多。
這是我在構築「自我概念」的旅程中最最波濤洶湧的一段，但絕不是唯一的精彩片段。大三之後因為對兒童的好奇與喜愛，選擇了「發展心理學」為主修科目，對於「自我概念的發展」這個主題一直深感興趣，除了研讀相關知識之外，也逐一對照自己的成長歷程，從而對自己有了更深層的理解。
民國82年盛夏，我和心理系前後期的幾位好友一起為兒福聯盟及台北縣政府社會局規劃了兒童夏令營課程，希望幫助有離家經驗或傾向的兒童遠離出走。幾位好友一致認為提升孩子的自我概念與自我肯定是相當重要的一環，因此《我真的很不錯》這套課程的雛形就此誕生。
之後，我將這套課程發展為以社區推展、志工服務的模式，在北投區幾所小學試行，得到不錯的迴響，也吸引了不少同樣關切兒童成長的伙伴們加入服務的行列，服務範圍逐漸擴展到北投甚至台北市以外的區域。由於影印教本逐漸不敷使用，在勇源教育發展基金會的支持與贊助下，這套教材終於得以出版，讓更多的兒童可以受惠.....
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