▼ 本期內容 _______________

11/13知見心理學創始人恰克博士來台幸福開講:
《幸福企業的十五堂課》新書發表會!

當生命陷落時,如何轉逆境為喜悅,好書推薦...

2007.11.04 發報 ▼ 報主.心靈工坊

幸福企業的十五堂課

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【小編的話】

上周三小編在綿綿細雨中參加了「逆境勝出,下一站的精采」座談會,這是明痐芧F基金會與三十雜誌為了推廣《深夜加油站遇見蘇格拉底》電影與書所舉辦的活動。兩位重量級的與談人--胡自強市長、李焜耀先生(明痐芧F集團的董事長) 的精采對話,更讓小編收穫良多。

胡自強市長畫龍點睛的將東方思想的精神,對應《深夜加油站遇見蘇格拉底》一書的精髓,還幽默地發想東方書名:「黎明在茶館,遇見孔夫子」,若是胡市長願意幫我們寫這本書,嗯,小編作夢也會微笑喔。

最讓小編感動的是,曾因西門子併購案,歷經爭扎與艱困的李焜耀,走過風雨後,鏗鏘有力地說出:「沒有失敗,只有挫折」,只要抱著不被擊倒的決心,就有再出發的空間與力量。「而且,這不是我一個人的力量,是團隊的力量。」

當主持人要李焜耀談談何謂成功時,他說,成功就是要「做自己,帶給工作夥伴更多的幸福、財富與快樂。活在當下,時時刻刻更認識自己、超越自己,讓周遭的人更幸福。」

李董這一席話,讓小編想到恰克博士的新書《幸福企業的十五堂課》。恰克博士是知見心理學的創辦人,他也是這麼說的:要邁向全人的成功富足,必得從做自己開始,超越競爭,促發夥伴關係,才能找到人生、企業與家庭的整體幸福。

心靈工坊很榮幸邀請到恰克博士來台演講,11月13日晚上,恰克將集結三十五年的研究成果與豐富的企業諮商經驗,告訴你如何超越競爭關係, 追求成就的同時也創造內在幸福,這場免費演講的名額有限,還請大家預先報名,千萬別錯過。

另外,小編受「逆境勝出」座談會的啟發,也想推薦幾本當生命陷落時,如何轉逆境為喜悅的好書,與大家分享。天氣轉涼了,別忘了加件衣服,溫暖身心。

 

 

 

【活動快訊】

11/13「幸福企業的十五堂課」新書發表會,將由知見心理學創辦人恰克博士來台幸福開講

11/10「 孩子,你真的很不錯:親子教育的EQ武功秘笈」講座,由親子教育專家楊俐容在實踐大學開講

11/07「艾瑞克森--催眠療法」讀書會,開始報名!

11/17「把社區當家庭—提昇EQ,分享幸福」講座,楊俐容在高雄鳳山婦幼館演講廳

11/24余德慧私塾講堂~「從後現代觀點看心靈療癒」

活動洽詢: 心靈工坊文化

02-2702-9186 www.psygarden.com.tw

 

 

【新書介紹】《幸福企業的十五堂課》

作者: 恰克•史匹桑諾(Chuck Spezzano)
譯者:王嘉蘭

特別推薦:翁靜玉、陳怡蓁、劉兆明

企業,跟人生一樣,都可比作電玩遊戲,你越強,能達到的境界就越高。

這場遊戲中,永遠都有兩個層面同時進行著:一個是你得到成功財富、步步高昇等外顯成就;另一層則是,你內在的平和、健康與家庭關係也深受影響。你可能在某些層面相當成功,但內心的快樂指數卻非常低迷,而往往等你意識到這一點時,一切都太遲了……許多企業人已經站在這重要的十字路口,卻充滿壓力,不知所措。

知見心理學創始人恰克博士,集結三十五年的研究成果與豐富的企業諮商經驗,以實用的法則與案例,搭配知見心理學的心靈成長配方,一步步分析成功歷程的困境與陷阱,並且帶你度過難關,進而找到自己與企業的使命。知見心理學模式由人際、領導力、靈性三個面向構成,若是能在追求成功的過程,同時關照這三個面向,且達到這三個面向的平衡與轉化,那麼你以及你的組織將可以超越競爭關係、促發夥伴關係、建立和諧的創意團隊,打造以人的關係為基礎的企業。

恰克透過案例分析來說明:追求成就不必犧牲內在幸福;事業成功,不須以家庭為代價。本書實為企業人、追求成功、致力事業者,不可錯過的實務好書!

本書是為你而寫:

☉對企業有願景、想創新突破的人

☉面臨衝突競爭而心力交瘁、意志消沉的工作者

☉因工作夥伴長期困倦而苦惱的企業管理人

☉想在工作與家庭間尋求平衡的人

更多資訊,請點選《幸福企業的十五堂課》

延伸閱讀: 《幸福,從心開始》 、《關係花園》


 

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「逆境勝出」好書推薦 一

《當生命陷落時:與逆境共處的智慧》

作者: 佩瑪.丘卓(Pema Chodron)
譯者:胡因夢、廖世德

特別推薦:鄭石岩、胡因夢

【精采書摘】

時代越來越艱難;覺醒已經不再是什麼奢侈或理想,而是關鍵所在了。這個世界充斥著沮喪、氣餒、憤怒,我們不必再添加這類東西了。如何神智健全地面對這艱困的時代才是根本的問題。地球好像在懇求我們和喜悅連結,追尋自己內在的本質。要裨益他人,這可能是最好的方法了。

有三種方法可以直接面對艱難的處境,並且把艱難的處境當作覺醒與喜悅之道,其中一種是不對抗,一種是以毒為藥,還有一種是以煩惱為菩提(覺醒的智慧)。這是對治生活中的混亂、艱困與不想面對事實的三種方法。

第一種方法不對抗,概略地說就是止念與內觀。靜坐的時候,不論心裡冒出什麼東西,我們都直接正視,稱其為「念」,然後再回到當下純然的呼吸之上。我們如此這般一次又一次地回歸純然的、不存概念的覺察。靜坐就是不再和自己對抗,不再和環境、自己的情感、情緒對抗。這個方法,我們在靜坐或日常生活中都可以練習。不論心中冒出什麼東西,我們都用不評斷的態度看著它們。

這個方法可以對治那些偽裝成各種型態的不悅。不論冒出的是什麼東西,我們都要一次又一次地練習正視它,觀察它原本的模樣,不去責備它,不去打壓它,也不轉移目光...

更多資訊,請點選《當生命陷落時:與逆境共處的智慧》

 

「逆境勝出」好書推薦 二

《轉逆境為喜悅:與恐懼共處的智慧》

作者: 佩瑪.丘卓(Pema Chodron)
譯者:胡因夢

【精采書摘】胡因夢

《當生命陷落時》才剛出版問市,隨即被金石堂書店評選為十月份的強力推薦書;三個月後,它又榮登金石堂二○○一年暢銷書榜宗教類的榜首。這種半年內再版十幾刷的盛況,是我多年來翻譯過的靈修書籍中少見的景象....

佩瑪實修的深刻洞見中,蘊含了與眾生的煩惱緊緊相繫的悲智,她分享親身經歷過的掙扎和困窘,而拉近了讀者與她之間的距離。她以女性特有的敏感度,將通常容易流於籠統生硬的法教,化成了順手拈來的幽默譬喻,以及對心理動力過程的細膩剖析,當然最重要的是,她為人們指出了當下立斷煩惱的中道實相觀,一條不找尋出口的解脫道。

《轉逆境為喜悅》基本上仍承接著精神勇士修心的傳承,但是就實修方法的解析而言,本書可以說是更深一層地以現代化的詮釋技巧,翻新了藏密體系中最重要的《阿底峽修心七要》,以及寂天《入菩薩行論》中的四無量心法...
更多資訊,請點選《轉逆境為喜悅:與恐懼共處的智慧》

延伸閱讀:《不逃避的智慧》

 

「逆境勝出」好書推薦 三

《生死無盡》

作者: 余德慧

【精采書摘】

雖然我努力尋找宗教感(生命的皈依處),但是我卻不曾從任何宗教的教義獲得任何滋養。在我弟弟去世的「做七」裡,我隨著法師念地藏王經,卻如同閱讀一部佛教斷史。我相信生命的真諦不在教義中,也不在宗教的活動當中,而是在最孤獨的時刻。

最孤獨的感覺是在我晚上睡不著的時候,起身看著我身旁熟睡的親人。有一天,我們終將看不到彼此,親愛的人終將不見,看著他們的臉孔,我感到無限的孤獨。弟弟去世之後,我在老家的廳堂看著祖父、祖母、父親、母親與弟弟的照片,小小的堂屋的牆壁,掛滿了我的親人照片。他們的不在,我反而覺得不孤單。

真正孤獨的感覺是在最快樂的時候。尤其當著自己最喜歡的人的眼前,一抹孤獨的疑雲在閃爍之間隱約浮現。我知道人生福華是生命的滋養,但是朝著凋謝的生命怎能永遠巴望著滋養?我們總要準備著凋謝的心情。

為什麼我總是在最親密的人身上感到孤獨?原本我們與最親密的人說要一生一世在一起的,而這樣的心願恰好是一生最無法達成的心願,就在這心願的盡頭,我們隱約看到一個轉折,那裡有個心願所無法橫越的巨大鴻溝,向我們顯示這個心願的虛軟無力。

我們不願意對生命說謊,所以我們必須用一種本真的態度對待自己的活著。最本真的態度是把「活著」當作問題,而不是理所當然。

更多資訊,請點選:《生死無盡》

相關活動:11/24余德慧私塾講堂~「從後現代觀點看心靈療癒」

 

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