心靈工坊 尋找內心的光亮
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12/10~11 胡因夢老師∼拙火瑜伽與自我覺察工作坊(原身心靈回春瑜伽工作坊)應讀者要求,緊急加開,欲報從速!

內容簡介:
此工作坊原名「胡因夢身心靈回春瑜伽工作坊」,是【胡因夢師生共修班】必修課程!應讀者要求,緊急加開,小團體方式進行,欲報從速!

覺醒、療癒與轉化之路,從一呼一吸開始,從重新與自己身體連結開始,更從誠實了然看見、接受自己開始。

在本工作坊中,將由柳金銘老師為大家示範、指導西藏回春五式瑜伽,再由胡因夢老師親自為學員開啟拙火,喚醒自身最純然的亢達里尼能量,並以靈魂呼吸、全身拍痧等方式進行清理、淨化,最後以深入的「觀念頭」方式,引領你看見深埋已久的心結,洞察每個念頭情緒底端的本質,然後,擁抱澄清透明的自己,探索最絕對的靈魂自由度。

你多久沒有傾聽來自身體的聲音?
多久沒有感知來自身心的愉悅能量了?

胡因夢老師以二十多年探索身心靈的深切體驗,
帶領您一起從身體、心智進入更精微的生命次元。

藉由「回春瑜珈」、「重生呼吸法」、「拍痧」、「拙火啟動」等體驗與練習,改善內分泌系統、打通能量體,讓退化的身體機能重新恢復活力,日常生活中過多的欲求與焦慮也能因此而安靜下來。

更將透過「觀念頭」的自我覺察,揭露深埋的心理情結,
帶領大家洞察每個念頭底端的情緒本質,
如此才能產生真正的自知之明,不再被念頭、情緒牽著走,
成為能夠當家做主的自由人。

◆歡迎所有面對生存、職場壓力的朋友,以及對身體、生命感到困惑,想增強自身能量的伙伴來參與【胡因夢老師∼拙火瑜伽與探索轉化工作坊】,給自己兩天時間,放慢腳步,愛自己,充了電更能活出生命的熱與光。

◆本課程為「胡因夢師生共修班」之基礎先修課程!參加過本工作坊之後,始可參加胡老師師生共修班。

◆以小團體方式進行,名額有限,欲報從速!

下載【2011/12/10∼11【胡因夢老師∼拙火瑜伽與自我探索工作坊】報名表

一、時間:12/10、11 (周六、周日) 兩天(早、中、晚)
12/10 (周六) 10:00~21:00(09:30報到)
12/11(周日) 10:030~21:00


二、地點:北市信義路4段45號11樓(緊鄰捷運內湖線大安站)

三、費用: 8500元/人(以上費用不包含餐食,午、晚餐請自理)
11月30日前報名繳費可享優惠價8000元

四、授課內容:
(一) 極為簡易而有效的「回春瑜伽」——古老的藏密瑜伽
在短時間內活化脈輪能量,改善內分泌系統,讓退化的生理機能重新恢復生命力。
(二) 最佳的釋放負面能量途徑——「重生呼吸法」
用呼吸法進行深層治療,瞬間打通鬱結的經絡和脈輪,釋放早期負面情緒。
(三) 體驗中醫「拍痧」的真實功效—— 快速排除深層尿酸晶、膽固醇、濕毒等廢物。
(四) 一勞永逸地覺醒人體先天潛能——「拙火」
  開啟「拙火」潛能,達成身心的轉化,從而發展出超級敏銳的感知力和精良的身體警
報系統,使得身心不再解離。
(五)「洞見禪修~觀念頭」——學習洞察到每個念頭底端的情緒本質, 產生真正的自知之
明,走向覺知與蛻變之路。
(六)「全觀禪修法」——幫助練習者發展出深刻、細微而完整的覺察力,證入
「當下」的清明、安祥與自在。
(七)逆轉趨樂避苦的輪迴習氣——培養足夠的勇氣與誠意,來面對當下的心理真相。


【工作坊課程簡要】
第一天
早課
報到
老師講述活動宗旨與身心靈要義
學員自我介紹,表達參與工作坊的期許\r 回春瑜伽 (古老的藏密瑜伽)

午課
重生呼吸法

晚課
養生拍打功\r
第二天
早課
啟動生命原能—拙火
觀念頭練習—洞察心念活動底端的情緒能量

午課
觀念頭

晚課
分享與總結

◎課程內容與時間為暫定,老師會依上課實際狀況與需求做調整

活動開始日期:2011-11-17
活動結束日期:2011-12-11
主辦單位:心靈工坊文化
活動地點:心靈工坊身心靈教室(北市信義路4段45號11樓)

 
 

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