心靈工坊 靈魂占星
書籍 作者 成長學苑課程 活動訊息 購書網 訂閱電子報 關於我們 回首頁
書系
成長學苑
 
各期電子報
教室承租
活動訊息

11/23 ~ 11/25 胡因夢老師【自我覺察與拙火瑜伽】能量工作坊


2012唯一梯次!錯過要等明年!
能量快速改變的2012年,你需要純粹、明晰的深層清理與探索!

眾所期盼的『胡因夢老師∼自我覺察與拙火瑜伽能量工作坊』敲定於11月23~25日假淡水聖本篤修道院靜心會館舉辦,三天兩夜的密集課程中,由柳金銘老師親自指導西藏回春五式瑜伽,再由胡因夢老師親自開啟拙火,喚醒自身最純然的拙火(即亢達里尼)能量。美好的秋天,歡迎給自己三天的時間,展開深層清理與探索,重新迎回澄清透明的自己!


覺醒、療癒與轉化之路,從一呼一吸開始,從重新與自己身體連結開始,更從誠實了然看見、接受自己開始。

在本工作坊中,胡因夢老師將逐步引領你「觀念頭」,看見深埋已久的心結,洞察每個念頭情緒底端的本質,然後,擁抱澄清透明的自己,探索最絕對的靈魂自由度。


時間:2012/11/23、24、25(三天兩夜)10:00∼18:00
地點:淡水聖本篤修道院靜心會館
費用:定價22000元(含食、宿)
10/15前報名,享早鳥優惠價18000元。
兩人同行,每人19000元

★備註:
1、全體學員皆須入住,若有特殊狀況、經胡老師同意,可外宿。
2、餐食中使用胡老師指定油品烹煮。
3、第一天於09:00前、在淡水捷運站集合報到,課程於10:00準時開始。
4、第三天課程預定於17:00結束,但由於課程與實際需要,心靈工坊與胡老師保留實際下課時間。

*請自備瑜珈墊或大條毛巾

*下載報名表*


回春,是回返身心內在最質樸、寧靜而又生生不息的春天,
是尋回健康、放下焦慮、喚醒內在能量的再生之旅。

身體隱含著各種訊息:
日積月累的疲憊、隱藏的憤怒,或是一瞬即逝的欣喜,
它以緊、痠、痛,或是失眠、脹氣、慢性病,
誠實反應著你的情緒和信念,
而我們往往只能供給它食物或藥物。

你多久沒有傾聽來自身體的聲音?
多久沒有感知來自身心的愉悅能量了?

胡因夢老師以二十多年探索身心靈的深切體驗,
帶領您一起從身體、心智進入更精微的生命次元。

藉由「回春瑜珈」、「重生呼吸法」、「拙火」等體驗與練習,
改善內分泌系統、打通能量體,讓退化的身體機能重新恢復活力,
日常生活中過多的欲求與焦慮也能因此而安靜下來。

更將透過「觀念頭」的自我覺察,揭露深埋的心理情結,
帶領大家洞察每個念頭底端的情緒本質,
如此才能產生真正的自知之明,不再被念頭、情緒牽著走,
成為能夠當家做主的自由人。

歡迎所有面對生存、職場壓力的朋友,以及對身體、生命感到困惑,想增強自身能量的伙伴來參與【自我覺察與拙火瑜伽能量工作坊】,給自己三天兩夜的充電時間,放慢腳步,愛自己,充了電更能活出生命的熱與光。


★授課內容:

(一) 極為簡易而有效的「回春瑜伽」——古老的藏密瑜伽
在短時間內活化脈輪能量,改善內分泌系統,讓退化的生理機能重新恢復生命力。

(二) 最佳的釋放負面能量途徑——「重生呼吸法」
用呼吸法進行深層治療,瞬間打通鬱結的經絡和脈輪,釋放早期負面情緒。

(三) 一勞永逸地覺醒人體先天潛能——「拙火」
開啟「拙火」潛能,達成身心的轉化,從而發展出超級敏銳的感知力和精良的身體警報系統,使得身心不再解離。

(四)「洞見禪修~觀念頭」——學習洞察到每個念頭底端的情緒本質, 產生真正的自知之明,走向覺知與蛻變之路。

(五)「全觀禪修法」——幫助練習者發展出深刻、細微而完整的覺察力,證入「當下」的清明、安祥與自在。

(六)逆轉趨樂避苦的輪迴習氣——培養足夠的勇氣與誠意,來面對當下的心理真相。

◎以上內容為暫定,老師會依上課實際狀況與需求再做調整


活動開始日期:2012-10-22
活動結束日期:2012-11-25
主辦單位:心靈工坊文化公司
聯絡人:讀者服務組
聯絡人 Email:service@psygarden.com.tw

 
 

心靈工坊文化事業股份有限公司 PsyGarden Publishing Company
電話─886-2-2702-9186 傳真─886-2-2702-9286 e-mail─
【心靈工坊成長學苑】106台北市大安區台北市信義路4段45號11樓
【心靈工坊門市】106台北市大安區信義路4段53巷8號2樓