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心靈工坊成長學苑
忙碌城市中，一個美好的身心靈成長空間，以多元化的分享、活動與課程，跟大家一起追尋健康、探索生命、深化體驗，展開靈性視野，擁有快樂飽滿的心靈力!!
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2017/01/04-01/25 溫碧謙醫師∼【MBC養生功｜基礎班】四週工作坊
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◎按此看電子報
★兼顧東方氣功與西醫學理的養生功法！每天6個動作，有效強健身心健康！
美國癌症權威溫碧謙醫師，綜合個人二十多年看病、教學、研究、打坐、修習佛法及練太極拳的經驗，融合西醫生理學、神經解剖學的知識，把氣功、太極拳、打坐、呼吸吐納及瑜珈的基本精神融合起來，濃縮成六招功效奇大的「MBC(Mind Body Chi)養生功法」。
★現代人最需要的一套養生功法！
美國癌症權威 溫碧謙醫師多年研發【MBC養生功】六式
結合「心」mind ＆「身」body＆「氣」chi，兼顧東方氣功與西醫學理
每天15分鐘，有效強健身心健康！
美國癌症權威溫碧謙醫師，綜合個人二十多年看病、教學、研究、打坐、修習佛法及練太極拳的經驗，融合西醫生理學、神經解剖學的知識，把氣功、太極拳、打坐、呼吸吐納及瑜珈的基本精神融合起來，濃縮成六招功效奇大的「MBC(Mind Body Chi)養生功法」。
本套功法共六式包括：
1.側拉身 2.撐筋拔骨 3.倒轉乾坤 4.起手式 5.站樁抱球 6.雲手
每天15分鐘練習本功法，將可以有效提升免疫系統、
增進氣血流暢、保持活力、健康瘦身！
理論上，一般人不僅可預防癌症發生，
罹患癌症病友也可提升復原力，降低復發率！
【課程特色】
・以養生為目的，拉筋拔骨治百病
・增進氣血流暢，平衡身心健康
・融合氣功、太極拳、瑜珈與打坐的基本精髓
・每個招式皆以西醫學理根據為基礎
・注重呼吸吐納、伸展平衡！
【長期練習MBC養生功法的好處】
・放鬆肌肉，全身舒暢
・預防五十肩、大腿骨變性關節炎
・改善手腳冰冷
・提升睡眠品質，改善情緒
・頭髮掉得慢、白得慢，減緩老化速度
・排便順暢
・增強免疫力、平衡系統
・預防疾病的發生，如心血管疾病、中風、癌症等
【課程資訊】
•時間：2017/1/04-1/25 (每週三) 晚上7:00-8:30，共四堂
•講師：溫碧謙醫師 (美國癌症權威)
•地點：心靈工坊成長學苑｜台北市信義路4段45號11樓
（捷運大安站4號出口，右斜對面）按此看地圖
・人數：限額16人
・費用：
- 定價3,200元
- 早鳥12/05前報名、兩人同行2,600元/人。
- 同時報名【MBC養生功｜瘦身班】（1/03-24），享同報優惠價5,200元，另贈課程折價券200元一張。
- 舊生複訓價1,600元（限額四名，須上過「基礎班」的學員才可享有此優惠）
[折價券的使用方式]：如您手邊已持有折價券，請在報名表中的「總計金額」處註明折價券編號，並直接折抵200元。
【講師簡介】
溫碧謙
高雄醫學院畢業，曾任美國邁阿密大學醫學院教授兼席爾維斯特癌症中心主治醫師，2001 - 2003年全美放射腫瘤科專科住院醫師檢核筆試委員會主席，1995 -2001年獲選為全美放射腫瘤科專科醫師考試官及口試官。
生命曾經歷喪子之痛，卻依舊堅守崗位拯救病患，逐漸領悟生命真諦的感人過程，被拍攝為記錄片【醫生】，2006年奪下台北電影節年度最佳紀錄片，並代表台灣入選紀錄片雙年展國際競賽單元，心靈工坊於2009年出版《醫生》一書。
著有《溫醫師MBC養生功法》、《舒筋活絡 抗老治百病：MBC養生功法 氣功太極篇》(大樹林出版)。
【媒體專訪】
《魅麗雜誌》2015年4月號 (第91期) -名人養生專欄
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【相關閱讀】
《醫生》：按此看書籍介紹
《溫醫師MBC養生功法》：按此看書籍介紹
《舒筋活絡 抗老治百病：MBC養生功法 氣功太極篇》：按此看書籍介紹
【注意事項】
所有課程均不提供補課。
有關．報名程序
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【洽詢方式】
電話：02-2702-9186 傳真：02-2702-9286
e-mail：service@psygarden.com.tw
本公司保留課程異動之權利，最新資訊請以心靈工坊官網課程公告為準
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活動開始日期：2016-11-10
活動結束日期：2017-01-04
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