心靈工坊 《禮讚佛洛伊德》著名美國女詩人希爾達.杜利特的私人手記,最迷人的佛洛伊德傳記文學
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2018/05/15-07/03 胡慧嫚【與自己溫柔同在:自我訪談心靈書寫】八週工作坊


★與自己溫柔同在,在這一念之間,生命已然不同。

生命中最難的階段,不是没有人懂你,而是你不懂你自己;
生命中最豐盛的幸福,不是向外探尋索求,而是向內與自己溫柔相遇。

書寫,是通往內在豐盛之心的神祕路徑,
在這趟「心旅程」裡,我們與未識未見的自己相遇,
靠近內在的自我,對自己溫柔接納,
最終,與深藏在內心裡豐盛鮮活的生命力量相遇。

本課程透過六堂課,帶領你以「心」細緻地體驗,
透過文字,展開一段深邃美麗的心靈對話,
成為自己最佳的訪談者、書寫者。

在一問一答之間,
我們靠近自己,理解自己,陪伴自己,於是開始療癒自己;
不再徒勞無功地往外找尋答案解藥,
而是開始往內洞見,自己內在擁有的智慧、力量與真理。

在一問一答之間,
原本隔絕的意識與潛意識,開始連結成為一道美麗的彩虹弧線,
照見隱藏在我們生命底層無比華美清澈的生命之泉。

最終,我們與自己的心/新能量相遇,
開始創造與自己和諧的真實心/新幸福∼

課程目標
本課程每週將結合心理諮商專業運用之體驗式活動以及「生命故事卡」等牌卡,協助學員走上探索自我的「心」旅程,開啟書寫的心靈視野,更好地書寫出豐盛的自我生命故事。
 
適合對象
 .渴望對自己的內心有多一點認識
 .已經覺察到內在有許多自我衝突
 .很討厭或抗拒自己的某些特質或性格
 .願意發現「不好的」其實也能轉成「很棒的」內在資源
 .希望能更愛自己、接納自己也疼惜自己
 .期盼整合自我,踏上自己的英雄之旅

課程資訊
日期:2018/05/15~07/03(每週二)晚上7:00~9:30,八堂共20小時
地點:心靈工坊成長學苑|台北市信義路四段45號11樓(捷運大安站4號出口.右斜對面)
費用:定價7,200元;
   早鳥04/30前報名繳費或兩人同行5,800元/人;
   舊生優惠價5,800元,並贈心靈工坊200元折價券兩張
(舊生為上過胡慧嫚老師於心靈工坊課程者,折價券可折抵於購書或下次報名課程時使用,詳情請見折價券使用說明)

講師簡介
胡慧嫚
近17年於時尚《ELLE》雜誌工作,淬煉出深刻觀察及探索的功力,訪談超過1000位傑出人物,對都會女性的生活、情感與心靈渴望有著深入的觀察。曾獲2003年亞洲出版協會(SOPA)卓越報導寫作獎。近八年來,投入心理諮商專業領域之後,擅長以一顆溫柔細膩的心傾聽,以一雙涵容接納的眼引領陪伴,以溫暖正向的語言與方式,將心理學巧妙揉納進都會大眾的生活各面向裡。引領學員與內在自我溫柔靠近,悅納內在飽滿豐盛的「心」力量,為自己整合並創造與自己、與他人、與生命更高層次的「心/新」幸福。著有《溫柔是我,剛強也是我:來自薩提爾的生命啟發》(方智出版)。臉書粉絲頁【Happytalk-胡慧嫚的心靈spa幸福對話】

注意事項
所有課程均不提供補課。

有關.報名程序
  .七日審閱期
  .退費流程
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  .付款方式
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洽詢方式
電話:02-2702-9186#218
傳真:02-2702-9286
e-mail:service@psygarden.com.tw

本公司保留課程異動之權利,最新資訊請以心靈工坊官網課程公告為準

活動開始日期:2018-03-01
活動結束日期:2018-04-10

 
 

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【心靈工坊成長學苑】106台北市大安區台北市信義路4段45號11樓
【心靈工坊門市】106台北市大安區信義路4段53巷8號2樓