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2004/01/13  

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【小編曰】:哇,最近幾天北部天氣冷颼颼,反而讓年節的氣息更濃郁了呢!百貨公司和各式商店都一直飄揚著「恭喜發財」的熱鬧歌曲,你是不是也開始逛街買新衣、採購應景食品了呢?

我們心靈工坊的小小辦公室,也充滿過節的快樂心情呢!今年過年來得早,大家更顯得忙碌,總編輯桂花和行銷組忙著2004年的計劃和預算,發行組忙著出貨,兩位編輯忙著出書,無非就是希望能將好書火速送到讀友的手上,然後大家都可以好好過節。各位收到書的時候,有沒有感受到我們工作人員的祝福心意呢?

祝福大家都可以收到很棒的年終獎金,享受快樂美味的尾牙,並享受團圓溫馨的春節假期喔!

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【新書上架】《生死無盡》

【新書預告】《愛,上了癮:撫平因愛受傷的心靈》

【新年好禮】 新年心靈好禮,75折特惠區!

【新書演講】2/10《親愛的爸媽,我是同志》

【新書演講】2/17《愛,上了癮:撫平因愛受傷的心靈》

【先讀為快】《生死無盡》之〈抹消生死的界線〉

 
新書上架
 

《生死無盡》

余德慧 著

我們常以為做很多事情就是在充實生命,事實上從你的呼吸到你的死亡,都是生命,生命無關乎做不做事。

我想,讀書人看不破死亡,或許是因為我們不明白時間就是生命,不懂無所事事,不懂看一朵花、欣賞一片葉子,不懂觀一場雨,靜聽一段流水,只知道溪水可以釣魚游泳。如果知道時間就是生命的話,忙著做事情反而是一種逃避,因為沒有進到「時間就是生命」的體悟中。

只要抹消生與死的界線,就會明白日常生活原來都在遮蔽真心。夫妻吵架時,看不到彼此的真心,而當伴侶意外生病時,真心就在事情的硬塊裂開時湧現。即使彼此在事情中結怨,進入病房,愛就顯露出來,並散發出一道薄薄的柔光。在病房裡大家都頗柔軟的,因為病人在最後一刻會教導尚且健康活著的人,什麼叫做柔軟、慈光。

我的母親去世後,妹妹嫁人,哥哥移民,離婚的我第一次經驗到嚴重的破裂感,糖尿病因而發作,面對接二連三的破局,我跪在媽媽的靈堂前慟哭。局破掉後,才知生死相許。現在,我的太太常說:「你如果比我先走,我怎麼辦?」話一出口就刺進我的心裡。這是人最大的恐懼。人若一直處在不讓自己掉落的恐懼中,是沒有出路可走的。人若不承認破局,就不可能產生內心的精神體。當你投降,吃虧失敗時,精神體是唯一的依靠,因為死亡來臨之前,世界裡的挫敗會完全實現。也是直到那時,生死界線消抹,生命慈光終得顯現。…

《生死無盡》是余德慧邁入中年心境的散文集,串連出他對生死的看法。他探詢活著的滋味,也思索善終的真意。他談童年記憶中的雨聲、談安寧病房中的原住民老人家、談虛無洪流中的心靈之光、談潛意識與夢境,他引用卡繆的小說、惠特曼的詩歌、泰戈爾的散文、印第安人的神話傳說、佛學及禪學經典…,藉此告訴我們:生死之間沒有界限,過去跟未來也都在此刻的瞬間。生命是以「我們」作為起點,而不是「我」。人的活著是跟其他人緊緊相依,人的死去,也是朝向更寬廣世界的一種歸依與返回。

本書已於1月9日全面上市,各大書局有售,也可以上網訂購喔!

新書預告
 

《愛,上了癮:撫平因愛受傷的心靈》

作者:伊東明博士
譯者:廣梅芳

「天底下,有什麼稀世珍寶能為人生帶來真正的幸福?」相信很多人都會說:「是愛」。然而,愛可以帶來幸福,卻也為一些人帶來最深沈的痛苦。這兩者之間到底是怎麼一回事呢?

本書作者伊東明博士指出,愛情就像毒品,很容易讓人上癮,而失去重心。譬如,有些人愛上花心大羅蔔,卻不肯離開,有些人的伴侶會酗酒、賭博、甚至對自己暴力相向,當事人卻還是深深依戀對方,明知身陷泥沼中卻不肯自拔。難道她/他們不願意追求幸福嗎?其實,這都是患了「愛情上癮症」。

伊東明博士進一步將「愛情上癮症」分為四種類型:

第一,是「共依存」型。這類人總是遇人不淑,專挑對自己不好的人談戀愛。有人老是愛上吃軟飯的小白臉,有人不斷忍受先生的拳打腳踢,有人在愛情中一再被利用。他/她們內心深處,有強烈「被需要」的渴求,只要對方以甜言蜜語來道歉,他/她們馬上心軟,而讓痛苦不斷重複、循環。

第二,是「逃避幸福」型。這類人害怕親密關係和承諾,不習慣跟人溝通或分享心事。有人是花心一族,只想遊戲人間;有人習慣當個獨裁者,擺出高高在上的姿態,不肯跟人貼心交流。他/她們的心,隔著厚厚的牆壁,外面的人無法進入,這是因為他/她們非常害怕受傷。這類人往往會吸引「共依存」型的人,而形成愛情的鎖鏈。

第三,是「浪漫上癮」型。這類人迷戀轟轟烈烈的愛情,很容易陷入激情、為愛不顧一切。有人不斷期待白馬王子的來臨,而對平凡的幸福不屑一顧;有人專挑高難度的戀情,寧可愛人而不願被愛;有人則是一再外遇,不斷重複追求和初戀的快感。這類人期望透過愛情來改變自己的生命,但結果卻可能傷害了自己,也傷害了身邊親近的人。

第四,是「性上癮」型。這類人無法壓抑性愛的慾望,需要很多色情的刺激、或沈迷於一夜情及買春行為。他/她們多半希望藉著性愛來擺脫壓力、確認自我的存在、享受權力的快感、或讓自己被愛。有時,童年的性創傷也會以性上癮的方式顯現出來。這是最容易帶來傷害或後遺症的一種愛情上癮症狀。

在本書中,伊東明博士藉著十三位男女的真實個案故事,來剖析愛情上癮症患者的內心世界,你也許會在其中看到親朋好友,甚至是自己的影子。書中提供許多自我檢核表,並介紹十個具體實用的步驟,幫助讀者了解愛情的真諦,在平衡的親密關係中品嚐真正的幸福。

孫中興(台灣大學社會系教授)
謝文宜(實踐大學家庭研究與兒童發展研究所所長)
朱衛茵(飛碟電台主持人)
聯合推薦

本書預計1月15日全面上市,各大書局有售,也可以上網訂購喔!

活動報報
 

新年心靈好禮,75折特惠區!

新年到,心靈要有新風貌!選幾本好書,送給親愛的家人、喜歡的朋友,以及辛苦的自己,祝福大家都有豐盈富足的2004年,但願生命中的每一個足跡,都充滿欣欣的氣息。

心靈工坊特選20本好書,全面75折,優惠只到一月底喔!快來看看!

優惠書目如下:

《眼戲 :失去視力,獲得識見的故事》《空間就是權力》《希望陪你長大》《難以承受的告別》《晚安,憂鬱》《醫院裡的哲學家》《與愛對話》《愛他,也要愛自己》《快樂是我的奢侈品》《聽天使唱歌》《揚起彩虹旗》《終於學會愛自己》《學飛的男人》《跟自己調情》《瘋狂天才》《當生命陷落時》《無盡的療癒》《病床邊的溫柔》《崔玖跨世紀》《尼金斯基筆記》

 

2/10新書演講《親愛的爸媽,我是同志》

台灣同志諮詢熱線協會的義工群,一起企劃、採訪、撰文的感人好書《親愛的爸媽,我是同志》,書中呈現八位父母(七位母親、一位父親)的心情故事,以及九位同志子女(四位女同志、五位男同志)的認同及現身旅程。2/10(二)晚上,歡迎所有關心同志&性別議題,以及關心親子溝通的讀友們,一起來參加這場動人的演講活動。免費參加喔!

時間:2004.02.10(二)晚上7:30—9:00
地點:金石堂信義店(台北市信義路二段196號5樓,近永康街口)
主講:畢恆達(台大城鄉所副教授)
   鄭智偉(台灣同志諮詢熱線協會社工主任)
洽詢:心靈工坊 02-2341-8680

2/17新書演講《愛,上了癮:撫平因愛受傷的心靈》

你是否曾經為了愛情,神魂顛倒,不惜傷害身邊的人?你是否明知自己「愛不對人」,卻深陷泥沼無法自拔?你是否覺得自己是灰姑娘,一心盼望著英俊王子出現,將你帶向美麗的天堂?你是否曾經苦口婆心勸朋友慧劍斬情絲,朋友卻仍然執迷不悟,直到遍體鱗傷?…

「愛情上癮症」是非常普遍的愛情現象,不論西方或東方社會,無數的男女都曾因愛執迷,為愛所傷。為什麼愛情會變得像毒品一樣?且聽最熱門的「愛情社會學」教授孫中興,為你輕鬆解析。免費入場喔!

時間:2004.02.17(二)晚上7:30—9:00
地點:金石堂信義店(台北市信義路二段196號5樓,近永康街口)
主講:孫中興(台灣大學社會系教授)
洽詢:心靈工坊 02-2341-8680

先讀為快
 

抹消生死的界線

余德慧

雖然我努力尋找宗教感(生命的皈依處),但是我卻不曾從任何宗教的教義獲得任何滋養。在我弟弟去世的「做七」裡,我隨著法師念《地藏王經》,卻如同閱讀一部佛教斷史。我相信生命的真諦不在教義中,也不在宗教的活動當中,而是在最孤獨的時刻。

最孤獨的感覺是在我晚上睡不著的時候,起身看著我身旁熟睡的親人。有一天,我們終將看不到彼此,親愛的人終將不見,看著他們的臉孔,我感到無限的孤獨。弟弟去世之後,我在老家的廳堂看著祖父、祖母、父親、母親與弟弟的照片,小小的堂屋的牆壁,掛滿了我的親人照片。他們的不在,我反而覺得不孤單。

真正孤獨的感覺是在最快樂的時候。尤其當著自己最喜歡的人的眼前,一抹孤獨的疑雲在閃爍之間隱約浮現。我知道人生福華是生命的滋養,但是朝著凋謝的生命怎能永遠巴望著滋養?我們總要準備著凋謝的心情。

為什麼我總是在最親密的人身上感到孤獨?原本我們與最親密的人說要一生一世在一起的,而這樣的心願恰好是一生最無法達成的心願,就在這心願的盡頭,我們隱約看到一個轉折,那裡有個心願所無法橫越的巨大鴻溝,向我們顯示這個心願的虛軟無力。

我們不願意對生命說謊,所以我們必須用一種本真的態度對待自己的活著。最本真的態度是把「活著」當作問題,而不是理所當然。從一開始,任何個人的出現在地球上往往只是因緣際會的機緣,並不是必然有你這樣一個人。從機緣的角度來說,我們的出現是在千億的基因組合裡,因緣際會的被組合出現。我們帶著祖先的基因,可是並沒有一個可以明白指認的祖先,我們的父祖輩也是在祖先的因緣際會暫時出現的。我們的去世,也只是把自己變成無名的祖先,成為子孫的先行者。因此,任何活著的人都是「返祖」的:返回到整個人類基因庫的無名裡頭。

但是不要把「返祖」當作一個過渡,把此生當作瞬間。這是很粗糙的邏輯。此生對人類來說,依舊是緩慢的時序,我們度過的日夜與歲月,正是生命滋養自身,就好像植物在泥土裡活著。意思說,時間就是活著。我們在時間裡頭,而不是在時間之外。自傲的錯識讓我們以為可以和時間競賽,其實我們與時間俱生俱亡。

於是,我們才會認識到一點:我有幸與一些人在同一個時間活著,我們見面、說話或在電視報紙讀到他們的訊息。同時代的意思是:「我們彼此曾在此世的相同時間共處,我們有了同一時間的遊戲。」這是很重要的感覺,否則我們會把人的生死看做「自家事物」,而把生命感閉鎖在自己的世界裡自我沈溺或哀怨。

因此,生命是以「我們」做為起點,而不是「我」。我們相互取樂或結怨,我們互相滋養。我們建立起一個看得見的世界。我們在世界裡,被事情豢養。這是世界的正面性。但是任何世界都不能保證這活著永遠存在,我們其實隨時死亡。因此,我們必須懂得在活著裡的死亡。

要有這樣的認識很困難,因為我們習慣把活著當作生命的一切,而未曾把死亡當作活著的一部份。太熱切於活著,最後總是被證明是一件蠢事。

因而我對活著提出「瀕臨」的想法。「瀕臨」的意思是把生死的界線抹消,在任何活著的瞬間都能夠準確的捕捉到生死的同時存在。若喜,則生死同喜;若悲,則生死同悲。這樣的訓練就是我心中的宗教訓練,也是生死學的入門。

對瞬間的瀕臨察覺,並不是來自冥想或宗教崇拜,而是來自心境。瞬間的心境是黃昏落日,夜裡的星空與睡夢;瞬起瞬滅裡,活著意味著瞬間生命現出與滅亡。生命表面上寂寂不動如恆,暗底裡如潮汐,就好像坐飛機的表面安然,而下飛機的暗底的徼倖感。生命宗教最關鍵的修練,正是在於這個瞬間。

這本書是對生死學的探討,指出活著的諸種相貌裡的核心應在「瀕臨」。對生死學不瞭解的讀者或許可以得到一些想法。但這還只是粗淺的文章,還盼高明指點。

∼本文摘自《生死無盡》之序言,
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