舞蹈心理治療師克莉絲汀．寇威爾的著作《身體的情緒地圖》，在身體心理主題的運作之下，再度突顯了身心之間的交流及相互影響。本書以上癮為主題，暢談在不同的依戀之中，身體是如何與我們分離，又如何在親近身體的過程時再度找到自己。
位在科羅拉多州的奈洛巴大學身體心理研究所，是去年（2003）我以傅爾布萊特訪問學者身份造訪的第一站，初識相遇，克莉絲汀誠懇接待，愉快的交談中感覺到她的理智與條理，這與我過去接觸大多數的舞蹈治療師的熱情擁抱很不同。她讓我跟著上她所開的課，因而與她有短暫的師生緣，在課堂上感受到她心底深處對人的關懷，也欣喜她整合了重要的身心治療概念、二十多年的經驗，以及她自創的「動態之輪」身體心理治療。
身體心理治療是什麼呢？身體在其中又扮演什麼角色？或許從源頭來看看吧！
精神分析開創者佛洛伊德曾提到，身體及身體的過程是最基本的心理歷程，他說「 自我的根本是源自於身體感官」，他注意到「壓抑及防衛都包含在身體內」，
這番話其實就是對身體的提醒，不過他並未繼續發展下去，反倒是一些學生，如山多．弗倫茲醫師以延展身體肌肉及放鬆的技巧幫助病患去發展自由聯想，在工作之中，他發現病患做了一些身體的活動之後，自由聯想更豐富了，因此他寫到「生理運動可以喚醒潛藏的記憶」；另外一位佛洛伊德的學生格羅代克醫師，他相信我們的情緒及信念都直接透過身體表達，在臨床上他會用一些身體動作做心理分析。
上述兩位都試著在語言之外增加多元化治療方式，這樣傳承下去，一直到了挪威精神科醫師賴希（Wilhelm Reich），他應該是第一位將身體導入精神分析中，1933年出版
《性格分析》（Character Analysis），他從佛洛伊德的壓抑及防衛等兩種現象，發展出身體盔甲（body armor）理論。所謂的盔甲是個人要保護自己的防衛機制，時間久了就成為僵硬、限制的身體，累積在身體中，成為性格的一部分。賴希影響了好幾位學生，他們大都延續他提出的核心思想，但有不同的發展，其中最廣為人知的是生物能法的創始人－－精神科醫師亞歷山大．羅溫（Alexander
Lowen）。
羅溫於1942到1952跟隨賴希一起工作，研究發展了許多身體方法，如呼吸、振動等。1953年獨立門戶，專注於研究性格與身體之間的關聯。另一位則是完形治療學派大師波爾斯（Fritz
Perls）。他就讀醫學院期間，對佛洛伊德式的精神分析曾有強烈批判，他在書中寫到：「我浪費了七年的時間在沙發上。」受到賴希啟發，加上他從早期的完形知覺實驗中領悟到與身體的關聯，轉而重視對身體的覺察、身體接觸與個體在此時此刻的體驗。完形治療學派開啟了身體感官，並且跳脫精神分析的論點（如壓抑、防衛等）。他的完整概念「整合」，也讓許多身體工作者找到所依。至此各家各派日漸增多，百花齊放；門派雖相異，但各自有擁護者。
另外一條發展線索是源自藝術性發現，尤其是現代舞蹈的發展。
1950年代，一些現代舞者及編舞者、即興創作者，都覺察到舞蹈表達過程中的治療因子，在舞動中感受到自己內在的聲音，於是在舞動中增進了與人的互動，帶著這樣的喜悅經驗，進入醫院系統帶領舞蹈團體，將身體心理交流的信念傳遞給病患。早期的舞蹈治療師雀絲、愛斯本、翠迪．蘇、霍金斯等皆然，這也是舞蹈治療的開始（請參閱《傾聽身體之歌》，心靈工坊出版）。
舞蹈治療師需要兩項能力：一是舞動身體的能力，另外是心理學知識。越往助人的領域靠近，也就需要更多的專業訓練，舞蹈治療師清楚這一點，也在不同的知識體系之中找資源與認真學習，然而無論怎樣吸收結合其他領域，本質都不變，也就是舞蹈治療的表達性精神，以及創造性的、象徵性的、想像的、幻想的等等藝術性歷程，這也是舞蹈治療師與身體心理治療師、身體工作者之間最大的不同，因此在運作方法上也就更為自然了。案主自身舞動，以本身的真實散發出光芒，這道光芒會隨著接觸內心的不同面向而變化，這就是舞蹈治療。
本書作者克莉絲汀博士，已算是第三代的舞蹈治療師了 ，她畢業於加州大學洛杉磯分校（UCLA）人類學系，之後進入該校舞蹈治療研究所（當年的所長Irma
Dosomatis，可是主流的臨床心理學家），之後再至他校攻讀博士學位，因此她對於舞蹈治療的視野與企圖心是不同於其他人的。她在奈洛巴大學創辦的身體心理研究所，課程包含兩個部分：一是舞蹈治療，一是身體心理治療－－很明顯地表明了她對於兩者融合的期待。這兩者都與身體有關，一是表達藝術的，一是有結構的，兩種不同的系統都具備身體的獨特性，並且在克莉絲汀獨創的「動態之輪」中，巧妙地交會連繫了。
克莉絲汀將舞蹈治療中表達的特質，保留在動態之輪的五個介入要素中，逐步以心理治療的語言及方法帶領案主，在一對一的身體心理治療之中，讀者會看到完形學派的身影，也可以看到簡德林（Eugene
Gendlin）的焦點法（Focusing Therapy），但是她用天生一雙巧手將這些都編織在一起，貫穿在身體及語言之中，她所做的就是聯繫，讓身心聯繫。
如果語言太繁、交談太多，讓你覺得累了；如果工作忙碌，讓你不忙不會過日子；如果心情煩悶，讓你轉而藉酒消愁……那麼這就是一種徵兆，是否藉由外物讓自己遠離身體感覺？此時就是與身體親近的時刻了。接觸自己，聽到內在的需求與渴望，相信讀者會有不同的領悟。
∼本文摘自心靈工坊新書《身體的情緒地圖》〈引介〉，
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