•【本期推薦】《災難與重建：心理衛生實務手冊》

•【本期推薦】《與無常共處：108篇生活的智慧》

•【本期推薦】《心靈寫作：創造你的異想世界》

•【本期推薦】《身體的情緒地圖》

•【新書預告】《陪牠到最後：動物的臨終關懷》

•【深度讀書會】01/04胡因夢《鑽石途徑二：存在與自由》深度讀書會

•【身心靈活動情報站】各式活動速報

•《災難與重建：心理衛生實務手冊》

作者☉ 戴安．梅爾斯(Diane Myers, R.N., M.S.N)
譯者☉ 陳錦宏等十人

沒有人希望災難發生。然而，生命無常，不管哪一個國家的政府或民間，都必須為救災預作準備，建立最迅捷有效的危機處理系統。《災難與重建—心理衛生實務手冊》一書，是美國國家健康與社會服務部門（Center for Mental Health Service, Substance Abuse and Mental Health Service Administration, United States Department of Health and Human Service ）出版，堪稱是災難心理衛生經典之作，在美國已幫助政府及民間單位冷靜而有效率地面對救災過程中的各種問題，是最實用的心理衛生參考手冊，更是最佳之學習模式，不僅有助於增加政府各單位因應重大災難時之組織力、整合力與應變力，並可幫助各界人士做更好的準備與策略，同心協力重建家園與社區。

本書定價300元，各大書局有售，亦可上網訂購！

•《與無常共處：108篇生活的智慧》

作者☉ 佩瑪．丘卓（Pema Chodron）
譯者☉ 胡因夢

生命無常，但每一個驚慌的片刻、每一份憂傷的心情，都是一把心靈的鑰匙，幫助我們看清生命的本質，從中滋養面對一切事物的智慧和勇氣。自從《當生命陷落時》、《轉逆境為喜悅》在台灣出版後，許多讀者都深深被佩瑪．丘卓獨特的教誨方式所吸引。她不斷強調人性精神深處的本善，鼓勵人們學習面對恐懼、轉化忿怒、接納憂傷；學習安住於當下、鍛鍊不逃避的智慧；學習寬恕、友愛、柔軟和慈悲，將心中的刀箭轉化為智慧花朵。而閱讀《與無常共處》的108篇短文，可以將它們觀想成一顆水晶念珠的108個面向，每個面向都透射出清澈而溫暖的光芒，直接照入充滿渴求的心靈。尤其，在人心惶惶不安的時刻，佩瑪．丘卓提醒我們：恐懼的心，要放在友愛的搖籃裡，唯有以溫柔、慈悲和智慧，才能安渡痛苦和危機。歲末年終，本書最適合送給自己或關心的朋友，因為這是最好的一份心靈禮物。

本書定價精裝本320元, 平裝本250元，各大書局有售，亦可上網訂購！

•《心靈寫作：創造你的異想世界》

作者☉ 娜妲莉．高柏(Natalie Goldberg)
譯者☉ 韓良憶

舊的一年過去了，新的一年即將到來，對於過去，我們累積了許多回憶和情感，展望未來，我們也有很多期許和夢想。何妨就從現在起，每天給自己一點時間，放任筆端在白紙上馳騁奔跑，抓住閃耀於心中的一切感想、體悟和靈光，將它紀錄下來。寫作不是為了成就曠世巨著，而是跟自己相處的親密時刻，心靈寫作就跟修行一樣，可以更安靜地凝望自己，更清晰地覺察自己，並發揮創意和奇想，為生活添增很多樂趣。不相信？拿起筆來開始寫吧！你會為自己筆下的世界而嘖嘖稱奇！

本書定價300元，已全面上市，各大書局有售，也可以上網訂購喔！

 

•《身體的情緒地圖》

作者：克利絲汀．寇威爾（Christine Caldwell）
譯者：廖和敏

在每一個人的身體裡，都藏著自己情緒的密碼，等著我們培養敏銳的覺察力來破解它。克利絲汀．寇威爾教我們看見自己的身體，傾聽身體裡的各種情緒能量，並且誠實地回應它，透過身體來追尋情緒的真相。接納自我的一切生命經驗之後，我們才可以建立自我的界線，有了明晰的界線，我們才可以跟人親密連結。這是一步一步了解自我的旅途，也是重整自己的身心、重整人際關係的實用步驟。解開了自己的情緒密碼，你會發現自己的生命更充滿能量喔！

本書定價240元，已全面上市，各大書局有售，也可以上網訂購喔！

•《陪牠到最後：動物的臨終關懷》

作者：麗塔．雷諾斯（Rita M. Reynolds）
譯者：

若是你怒氣沖沖，但願我給你愛；
若是你害怕，但願我給你勇氣。
若是你悲傷，但願我給你歡笑；
若是你猶疑不定，但願我給你平靜。
要是你敞開胸懷，我願給你我所有。
你知道，我會守候一旁，陪你到最後。

這是麗塔．雷諾斯在陪伴親愛的動物朋友走完牠最後的旅程時，心中最真誠的祈禱詞。她是一個看到垂死的蝴蝶都可能嚎啕大哭的人，但上天卻賦予她一個使命，要她照顧各種被棄的、年老的、受傷的動物。她在美國維吉尼亞州藍脊山脈的山麓下，建立了一所動物之家，過去二十五年來，她收容過數百隻動物，跟牠們建立友誼，治療牠們在人類身上承受的身心創傷，並陪伴牠們走過生命最後的時光。這是國內第一本關於動物臨終關懷的感人好書，人和動物之間，那份跨越物種和語言的情誼，讓人深深感動！

本書預計一月出版，敬請期待！

•01/04胡因夢《鑽石途徑二：存在與自由》深度讀書會

外在的世事變化無常，有時讓人高昂，有時讓人迷惘，但生命真正的課題就是不隨波起舞，而是真誠地面對自己，在心靈中找到安住的力量，以及澄淨的智慧。胡因夢老師的課程，帶引大家在日常生活中進行靈性的探索，讓心靈突破癡迷和執著，顯現出它應有的光亮和神采。

12/17第一週「學習放空：開悟的七大要素」
12/24第二週「執著的真相：緊抓著天堂，便是地獄」
12/31第三週「朋友與愛人：在人際互動中覺察自己」
01/04第四週「真正做自己：存在與自由」

日期︰12/17—01/04 (連續四週) 晚上7：30--9：30
地點：台北市信義路二段196號5樓 (金石堂信義店)
主講：胡因夢（文字工作者，身心靈療癒課程講師）
費用：單堂500元，全程四週1800元
洽詢：心靈工坊 02-2341-8680

•【身心靈活動情報站】

●　標題：1/2兒童情緒發展與輔導

1.兒童情緒發展面面觀 2.兒童情緒的發展 2-1愛的發展 2-2憤怒情緒的發展 2-3恐懼情緒的發展 2-4害羞情緒的發展 2-5嫉妒情緒的發展 3.孩子的情緒困擾 4.幫助孩子做情緒的主人 5.親子依附關係的發展 5-1安全型依附 5-2不安全型依附

時間：2005.01.02（日）14：00-17：00
帶領：程景琳 博士
費用：1200元
地點：台北市建國南路二段231號
洽詢：中國文化大學推廣教育部02-27005858 *8233

●　01/08花能量自我療癒課程(第二梯)

這是一份真正為你量身訂做的心靈之禮！課程包括：一對一花精心靈諮詢、內觀繪畫治療。花語深度解析與自我療癒課程、鮮花療法體驗課程、宇宙能量缽音傳導、花之禪、花舞肢體課程、身心訊息排毒與淨化課程、團體心靈療癒課程、台灣花精vs.法國自然療法。

日期：2005/01/08—2005/04/09每週六 9：00--11：30
地點：台北市承德路4段192號11樓
主講：陳祈明
費用：32000元 ；會員特價28000元
主辦： 祈光台灣花精(02)2882-8817

●　01/08心理治療與中醫

日期：2005/01/08—2005/01/09（兩天） 9：00--17：00
地點：國立臺灣師範大學校本部誠101教室
主講：龔鉥博士
費用：1800元
主辦：中華民國社區諮商學會0938-788739、0921-318443

●　01/09圓覺公益講座：佛教為何能生根在中國？

先秦諸子注意到心念的訓練，卻只是大略知道進入禪定狀態之後所觀察到的狀態，並不清楚如何讓一般人能夠達到「內聖外王」的境界。當佛教傳入後，有關禪法的經書最早被譯出來。從文化傳播的角度來記，正是在補強先秦諸子的不足之處。佛教是從「如何增進人與天的連繫」入手，然後再教中國人如何用儀式的辦法來超度。最後才是從事社會福行事業。而基督教、天主教只做了社會福利事業。兩相比較，就知道為什麼佛教可以成功的征服中國，而基督教不能。

日期：2005/01/09（日）10：00--12：00
地點：崇友人文講堂（北市公園路30號10樓A室）
主講：宋光宇
主辦：圓覺文教基金會。中華圓智學會 02-23893366