心靈工坊

長久以來，人們以為憂鬱症只發生在成年人身上，因此對青少年憂鬱症掉以輕心，總覺得「孩子有什麼好憂鬱的」，或簡單歸因為「課業太重」。但最新的研究打破了這個迷思；臨床資料顯示，青少年期的憂鬱症越來越普遍，而青春期自殺率的不斷攀升，就是一個讓人驚心的警訊。

據估計，有五分之一的人在一生當中某個時期，會經歷到嚴重憂鬱症，其中有許多人早在青春期就經歷第一次發作，卻不自知。身為父母和師長，到底要如何判斷，孩子的情緒低落只是「為賦新詩強說愁」，或潛藏著憂鬱症的風暴？孩子的消沈、暴怒、身心病痛、各種上癮行為，只是叛逆期的狂飆，或者隱含著情緒疾患的徵兆？如果懷疑孩子有憂鬱症，要如何求診？如何協助並陪伴孩子尋求適當的治療？

以往有太多不幸的案例，不是沒有被正確診斷，就是延誤就醫。正確的態度及知識，才可以幫助孩子穿越風暴，邁向健康的成長人生。

《我的孩子得了憂鬱症：給父母、師長的實用指南》是國內第一本專門討論青少年憂鬱症的專書，內容詳盡，清晰易懂，是一份完整而實用的入門好書。書中包含許多案例，讓讀者從實際的個案描述來了解憂鬱症，同時也說明常見的相關症狀，如學習障礙、藥物濫用、自殘行為，一併解釋這些症狀的大腦成因及其與憂鬱症的關係，顯示了作者學識的淵博及用心的良苦。

本書分為四大部分。
第一篇介紹青少年憂鬱症的定義、症狀及診斷，可釐清父母的擔心及困惑。

第二篇說明治療的步驟及方法，並分析目前常用的各種抗憂鬱劑、情緒穩定劑，其藥效的優缺點及副作用，及各種心理治療的方式，提供父母選擇參考。

第三篇說明青少年憂鬱症的病因，及常見的合併症狀，如過動疾患（注意力不足）、飲食疾患（暴食症或厭食症）、酒精或藥物濫用、自殘行為、自殺傾向等，列舉各種合併症狀之處理原則，同時，也觸及一般不太願意討論的遺傳問題，讓大家減少不必要的疑慮及恐懼。

第四篇提出成功治療的策略，說明如何好轉並保持健康，希望讀者懷抱正向的希望，陪孩子安渡難關。

作者再三強調，憂鬱症像其他疾病一樣，及早診斷，適當治療，才能確保身心健康。當然，最好的康復之道，必須有家長的充分了解與支持，一起參與治療計畫。

本書是青少年憂鬱症大眾教育的最佳指南，也是專業人員再教育的一本好書，閱讀之後，父母和師長將更了解青少年憂鬱症，以充分的準備協助孩子進行治療，帶著信心陪同孩子邁向快樂健康成人的道路。