不論經過三年或三十年，從失去摯愛的傷痛中死去活來，我們就真的不一樣了。
我們的不同，不是不再疼痛，而是無懼於疼痛。

失去親人的哀傷，每天不斷的在我們之間發生；只是，如何在綿長的往後歲月裡，跟心裡這頭哀傷的野獸共處？

《遠離悲傷》作者鄧美玲在丈夫空難驟逝後，遭遇了一生中最重大的失落。她說，深陷於悲傷的人，往往緊緊抓住回憶，不肯回到現實；回憶中湧現的情感，多半是自己用「心」精工描繪出來的，並不是真相；而這些情緒帶來的了悟如吉光片羽般，雖然也有動人的力量，但它畢竟不是真實的力量。本書中鄧美玲赤裸道出她從死悟生的心路歷程，以及經歷重大失落時面臨的各種處境。

多年前，當鄧美玲面對人生重大的打擊下，她未求名山諸佛，而選擇用身體當道場，將生活當歷練，用助人當法門，用感恩當戒律，捨己從人。在追隨張良維老師學習氣機導引後，她從悲傷中獲得了反作用力，成為擁有苦難，卻不再痛苦的人。鄧美玲以「身體之道」對悲慟提供的獨到療癒之法，不僅穫得許多人所推崇，更是一段極為值得珍視的歷程。

鄧美玲的人生故事，淒美，壯烈，但她絕對務實的悲傷態度，卻也勇敢的點燃了面對宿命的戰火。閱讀《遠離悲傷》這本書，看到的是一位勇敢而孤單的生命鬥士，但也是一位悲慘世界的天使。

感動推薦 :
王浩威、余德慧、余安邦、呂旭亞、楊蓓、
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【作者簡介】鄧美玲
1958年生於台灣新竹縣。
國立台灣大學中文系畢業，曾任中國時報親子版主編，近年來投入氣機導引的身體教育工作，著有《雲水吟——禪宗溯源之旅》（時報出版），《作家拿手菜》（耀昇出版），《處處聞啼鳥、魚戲蓮葉間——給孩子的100首唐詩上、下兩冊》（信誼出版）及為兒童改寫的聊齋故事《王六郎》等六冊（信誼出版）。

下載【6/11《 遠離悲傷 》新書講座】報名表

《遠離悲傷》新書講座
時間：6月11日週五晚上7：00∼9：00
地點：金石堂信義店 （台北市大安區信義路2段196號5樓，鼎泰豐隔壁）
主講人：鄧美玲 (本書作者)
貴 賓 : 張良維 (氣機導引創辦人) 卅 余安邦 (中央研究院民族學研究所)
蔡穎卿 (作家)



活動開始日期：2010-03-22
活動結束日期：2010-06-14