不論經過三年或三十年，從失去摯愛的傷痛中死去活來，我們就真的不一樣了。我們的不同，不是不再疼痛，而是無懼於疼痛。

失去親人的哀傷，每天不斷的在我們之間發生；如何在綿長的往後歲月裡，跟心裡這頭哀傷的野獸共處？

《遠離悲傷》作者鄧美玲在丈夫空難驟逝後，遭遇了一生中最重大的失落。她在本書中赤裸道出從死悟生的心路歷程，以及經歷重大失落時面臨的各種處境。

多年前，當鄧美玲面對人生重大的打擊下，她未求名山諸佛，而選擇用身體當道場，在追隨張良維老師學習氣機導引後，她從悲傷中獲得了反作用力，成為擁有苦難，卻不再痛苦的人。

現在，鄧美玲將以述說與傾聽為起點，開啟悲傷的能量，與您一起展開一段向內的旅程。

下載【遠離悲傷深度導讀會】報名表

【講師簡介】鄧美玲
1958年生於台灣新竹縣。
國立台灣大學中文系畢業，曾任中國時報親子版主編，近年來投入氣機導引的身體教育工作，著有《遠離悲傷》（心靈工坊出版）、《雲水吟：禪宗溯源之旅》（時報出版），《作家拿手菜》（耀昇出版），《處處聞啼鳥、魚戲蓮葉間：給孩子的100首唐詩上、下兩冊》（信誼出版）及為兒童改寫的聊齋故事《王六郎》等六冊（信誼出版）。


【上課時間】
99年9月14日∼ 10月5日（每週二）19：00∼21：00

【上課地點】
賴許柔文教基金會
台北市忠孝西路一段50號23樓8室(亞洲廣場大樓)，台北車站對面

【課程內容】
第一週9/14
一、 述說與傾聽
二、 從悲傷入於身體之道
三、 氣機導引

第二週9/21
一、 與悲傷共處
二、 開啟悲傷的能量
三、 氣機導引

第三週9/28
一、悲傷中的「看見」
二、走上覺知之路
三、氣機導引

第四週10/5
一、 從悲傷入於身體之道
二、 向內的旅程
三、 氣機導引

【課程費用】 2600元/人 （共四堂課）
兩人同行，每人可享優惠價2200元

【注意事項】
一、請穿著寬鬆輕便衣物
二、 上述活動內容都是暫訂的，實際實施狀況將隨參與者的互動隨機調整。
三、每一堂課都會帶領「氣機導引」，因為身體操作活動將有助於開放自己；唯有開放自己，我們才能遇見真實的自我。不過，我們並不保證具體效果，四堂課必然只是開始，讓我們互相認識、看看我們是否能一起往下走。
四、讀書會所讀的書，將以《遠離悲傷》為主，若參與者需要，我們隨時會分享其他書籍。






活動開始日期：2010-07-29
活動結束日期：2010-09-19