內容簡介：
正念認知療法(MBCT)創建者威廉斯教授來台，限時購書優惠活動！

威廉斯教授應「南華正念中心」邀請，於2012年4月16~20日來台進行系列活動，為歡迎教授來台，心靈工坊特別推出正念減壓相關書籍優惠，單書75折，正念套書68折起
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《是情緒糟，不是你很糟：穿透憂鬱的內觀力量》
《減壓，從一粒葡萄乾開始( 隨書附贈正念減壓練習導引MP3)》
《當下，繁花盛開》
《當下覺醒》
《美好五分鐘︰平靜專注的一百則練習》
活動開始日期：2012-04-17
活動結束日期：2012-04-22