心靈工坊 2024/08/03- 08/24 張凱理【存在心理治療】四週講座
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2013/10/15-11/26 周志建老師~【擁抱你的內在小孩】故事療癒六週工作坊*本課程已額滿,開放侯補


如果你內在有很多的「我」一天到晚拉扯、衝突不休,那絕對是很耗能量的事,這也是現代人活得辛苦、活得很累的原因。
那怎麼辦呢?
最好的方式,就是把每一個「我」通通認回來,看清楚它,才能讓他們停止鬥爭、和諧「共存」。但這要如何做到呢?
請你「說故事」吧。在故事中承認自己所有的情緒、感受,並把心中的話,好好說出來。然後,你就解脫了。
要讓故事結束最好的方式,就是「說故事」。
每說完一個故事,就認回一個真實而不完美的自己,這等於是把某個虛幻完美的自己給「賜死」一樣。「置之死地而後生」,說故事常教我有這種重生的感覺,這就是神奇的故事療癒。

◎課程重點
1. 故事療癒:故事是一種後現代所盛行的柔性療癒,透過課程實際體驗故事療癒的美好。
2. 自由書寫:學習如何運用自由書寫的方式,抒解內在壓力、調適情緒,幫助你看見自己,自我心靈療癒。
3. 故事聆聽:故事是生命的連結方式。如何聆聽故事,創造親密關係,將是本工作坊的重點。
4. 回應生命:如何回應故事,創造有品質的陪伴關係,這是我們所衷心期待的。
5. 擁抱內在小孩:透過故事敘說,幫助我們與自己的內在小孩產生聯繫,進而療癒自我內在受傷的童年經驗。
6. 改寫生命故事:透過敘說與實踐,創造新故事,並重新找回自我偏好的生活方式,進而提升生命品質。

◎課程資訊
日期: 10/15、10/22、 10/29、 11/12、11/19、 11/26 (共6週,每週二晚上,7:00--9:30)
上課地點:心靈工坊成長學苑(台北市信義路4段45號11樓)
費用:$7500,8/31前報名與兩人同行享優惠價 $6,800,三人同行優惠價$6,000(限額18人)
*憑書腰截角折抵200元 (請連同報名表一併傳真)

* 下載報名表
填妥後以傳真或email回傳至心靈工坊
如以傳真報名,請再來電確認喔~

對象:想要自我突破、抒解身心壓力、心靈成長、自我改變、體驗故事的療癒者,一般社會大眾。


◎講師介紹
周志建:呂旭立基金會諮商心理師、華人心理治療發展基金會課程講師、全台各地家扶中心外聘督導、敘事家族治療師、輔大心理所諮商博士—專研敘事治療,「敘事私塾」主持人,「自由書寫」推廣人。曾任大學講師。到2013.7.8.止曾在學校、各基金會、專業團體等機構舉辦超過338場以上敘事工作坊。




洽詢方式:
電話:02-2702-9186,傳真:02-2702-9286
e-mail:service@psygarden.com.tw

主辦單位:
心靈工坊文化公司
官網:http://www.psygarden.com.tw
粉絲團:https://www.facebook.com/psygarden

活動開始日期:2013-07-11
活動結束日期:2013-11-29

 
 

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【心靈工坊成長學苑】106台北市大安區台北市信義路4段45號11樓
【心靈工坊門市】106台北市大安區信義路4段53巷8號2樓