心靈工坊 新巴赫花精療法1
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2020/02/21-05/08 翁士恆【閱讀溫尼考特】讀書會(六堂) 2019/10/09~2020/01/22【敘事治療•滋養班】周宗成、鄭姿屏、林杏足、黃素菲帶領
2017心靈探索類 2017健康能量類
2017生命教育類 2017創意表達類
2017綠色關懷類 2017閱讀經典類
課程訊息
【承租教室】心靈工坊成長學苑教室承租辦法與申請表下載
心靈工坊成長學苑教室位於捷運大安站 信義路與復興南路口交通便捷的黃金地段 溫馨美好的空間(教室約30坪) 適合舉辦中小型講座、團體工作坊、戲劇肢體課程、瑜珈與養生功課程、 小型劇場、席地而坐的活動.... 另備有教師休息室、餐飲區、兩間洗手間與心靈工坊出版品書區。 歡迎您租借~
 
成長學苑【報名程序與注意事項】&【折價券使用說明】
 
2019/12/14-12/15 Puran & Susanna Bair【靈性發展地圖:關係的九個發展階段 】兩日工作坊
★依照心的發展階段學習,讓關係成為一條靈性的道路 美國「IAM Heart心的應用冥想協會」創辦人蘇珊娜與普蘭•貝爾(Susanna & Puran Bair)將再度連袂來台,分享《靈性發展地圖》一書的重要內容。通往覺醒的步驟在禪宗故事十牛圖中已有所描繪。「靈性發展地圖」以務實的方法描述了相同的步驟,藉此幫助你指認並瞭解自己的進展。這場兩日工作坊將包括靜心冥想、實作演練,並講述在日常生活中如何達到靈性覺醒境界的步驟。
 
2020/01/06-03/30 余麗娜【瑜伽練習課】十二週
★回到身體、回到呼吸、回到最真實的感官知覺,讓身心靈都順暢自在、純淨喜悅。 「在你做姿式的時候,身體的肌肉纖維、肌肉、神經、皮膚傳遞出各種訊息,你得明白這些訊息,這樣才能學到東西。」——艾楊格《瑜伽之樹》 在這堂瑜伽體位法課裡,我們著重於培養內在的身體覺知能力,覺知動作中身體裡面的變化,分辨什麼是對自己目前最有益的伸展,而不是追求外在形式,及強烈的伸展感覺。
 
2020/02/14-02/16 黃素菲【敘事之美:故事中的生活、生涯、生命】三日工作坊
★拉開問題的距離,打開生命空間,發掘生涯主題與意義! 在21世紀的變動社會中,生涯個人化成為無法規避的必然,以故事為基礎的敘事治療理論正好提供了肥沃的土壤,讓我們投身在過去故事、現在故事、與未來故事中,描繪出屬於自己的生涯的意義。 這兩天的工作坊,將以個人的生命經驗為主軸,探尋日常生活經驗中所開顯的主題與意義,依循敘事的精神,鬆動被社會規約的自我認同。打開生命空間,拉開問題的距離,尋找隱藏的故事線,開啟多元觀點與多重視角,建構生涯主題與意義,讓人生長成一株繁花錦簇的生命之樹。
 
2020/02/21-05/08 翁士恆【閱讀溫尼考特】讀書會(六堂)
★以英國客體關係理論心理分析為基礎,聚焦在兒童治療與教育工作,回饋滋養自身的工作與生活 本讀書會適合在教育與臨床現場的專業人士共同參與,以閱讀文本的形式,從目前台灣現有的原典文本,透過閱讀、講析與討論,我們將依據每一堂的主題逐漸瞭解溫尼考特在與兒童的治療工作之中所探索的光點,並且形成反思返回自身的工作與生活。
 
2020/03/14-03/15 王曙芳【TFT思維場療法】兩日工作坊
★敲醒生命自癒力,有效處理創傷、負面情緒信念、焦慮、恐懼、疾病等的心理根源這是一個能夠奇蹟一般轉化負面情緒以及創傷的療法。臨床心理學家卡拉漢博士發現輕敲那些被影響的經脈開端或結束的穴位,就能夠整頓紊亂的訊息場,讓它恢復秩序,同時也改變我們的情感、思想、感知的回應方式。這可以讓當事人回到平靜的狀態,不再受情緒和想法綁架。
 
2020/04/01-04/05 Jill Freedman & Gene Combs【敘事治療:家庭諮商的運用】五日工作坊
★透過敘事治療,協助家庭,組成一起面對問題的團隊! 家庭成員常在尋求治療時,期待治療師指出其他成員的錯誤,成為站在自己立場的裁判。又或者,有時人們尋求的是「老師」的指導以解決家庭問題。身為敘事治療師,我們提供有別於上述狀況的不同選擇。 我們關注如何使家庭成員投入較貼近渴望故事的敘說與再敘說:亦即在問題發生前,一切順遂時的故事;並指出家庭成員所期待的未來發展方向的故事。透過謹慎地雕琢問話,我們邀請成員在故事敘說的過程中,為彼此見證、共鳴,並且隨著故事開展而有所貢獻。在這樣的過程中,家庭成員得以瞭解、欣賞彼此的經驗,而不再爭辯是非對錯。這將創造出家庭成員們得以連結、共同面對問題的基礎。
 
2020/03/24-04/14 溫碧謙【MBC養生氣功|靜坐班】四週工作坊
★幫助我們活在當下自在,心舒神悅。 要修心、學習高級深度的修行,一定得靜坐。本課程將正確指引學員打坐的方法與概念,內容綜合溫醫師多年來對諸多打坐方法/法門的經驗,以及個人的深度體驗,並以現代心理學、生理學、神經生物學的知識為基礎,去蕪存菁,找出一條便捷易行、指點迷津的道路,讓您能很快進入內心世界做深度之旅,並且當下自在,心舒神悅。
 
2020/03/25-04/15 溫碧謙【MBC養生氣功|基礎班】四週工作坊
★兼顧東方氣功與西醫學理的養生功法,每天10個動作,有效強健身心健康! 美國癌症權威溫碧謙醫師,綜合個人二十多年看病、教學、研究、打坐、修習佛法及練太極拳的經驗,融合西醫生理學、神經解剖學的知識,把氣功、太極拳、打坐、呼吸吐納及瑜珈的基本精神融合起來,濃縮成十招功效奇大的「MBC(Mind Body Chi)養生功法」。
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【心靈工坊成長學苑】106台北市大安區台北市信義路4段45號11樓
【心靈工坊門市】106台北市大安區信義路4段53巷8號2樓