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心靈工坊成長學苑
忙碌城市中，一個美好的身心靈成長空間，以多元化的分享、活動與課程，跟大家一起追尋健康、探索生命、深化體驗，展開靈性視野，擁有快樂飽滿的心靈力!!
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| 成長學苑課程 |
2015/02/05黃曉光(Amanda)老師∼【療癒瑜伽】體驗工作坊 *已額滿，開放候補！
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★融合艾揚格瑜伽與太極氣功的身心保健課程！
以傳統的印度「艾揚格瑜伽」 ( Iyengar Yoga ) 的正位訓練方式，
依各別身體狀況，安全使用輔具調整，
並結合中國「太極氣功」的觀念，融入到我們的瑜伽課程訓練。
本課程特別針對常見的身心苦痛所設計，
療癒減緩婦科困擾、生理期失調，骨盆、關節、腰背、肩頸不適，
因繁忙或壓力所造成的身心相關疼痛等等。
本課程的瑜珈練習不只能療癒減緩病痛、健康養生，
透過覺知禪定於體位法的當下，更能達到身心靈的和諧與喜悅。
【課程資訊】
・時間：2015/02/05 週四 晚上7:00-8:30
・講師：黃曉光Amanda老師 (艾揚格瑜伽推廣者)
・地點：[心靈工坊成長學苑] 台北市信義路4段45號11樓 (捷運大安站，四號出口斜對面）
・人數：限額16人
・費用：酌收場地清潔費200元 (請事先匯款以便保留位置)
◎請自備瑜珈墊
【艾揚格瑜伽】
艾揚格瑜伽（Iyengar Yoga）被公認為全世界最具療癒功效的瑜珈療法，
著重體位法的（asana）確實到位（alignment），
有效的使用輔具來幫助學員調整身體，
深度的覺知和內觀的訓練，引導習練者達到身心靈合一
國際官網：www.bksiyengar.com
【教師簡介】
黃曉光 (Amanda)
自2004年起開始於印度和多位國際知名瑜伽大師學習「艾揚格瑜伽」 ( Iyengar Yoga)，Swati & Ragiv Chanchanni，Sharot Arora，Usha，lyengar Yoga Centers in Bombay。並於2014年7月帶領首批台灣瑜伽團體（共5位）前往艾揚格瑜伽總校 ( RIMYI ) 進修一個月（印度普那 Pune / India )。
從2010年起開始於台灣推廣「艾揚格瑜伽」的訓練方式，先後於士林公民會館、瑜珈境、苡喬瑜伽教室、東門教室、中正運動中心、大安運動中心、允想廣告公司、國泰金控、土城運動中心……等公司團體，推廣結合「覺知瑜伽」和「太極氣功」的養生練習方式。
此外，曉光也有5年以上的太極氣功的推手訓練 （仍持續中），數年的內觀禪修，還有10多年的背包客世界旅行經歷。
【我要報名】
* 下載報名表
填妥後以傳真或Email回傳至心靈工坊
如以傳真報名，請再來電確認喔~
* 洽詢方式：
電話：02-2702-9186 傳真：02-2702-9286
e-mail：service@psygarden.com.tw
•本公司保留課程異動之權利，最新資訊請以心靈工坊官網課程公告為準
* 主辦單位：
心靈工坊文化公司
官網：http://www.psygarden.com.tw
粉絲團：https://www.facebook.com/psygarden
【注意事項】
※ 本課程不提供補課。
※ 請將報名表連同繳費收據傳真或e-mail至心靈工坊(信用卡付款者不需出示收據)。回傳報名表並繳費才算完成報名。
※ 如您以e-mail報名，心靈工坊將會直接以e-mail回覆「繳費、報名成功」的確認通知；如您以傳真報名，請主動來電確認是否收到報名與繳費收據資料。
※ 退費辦法：
1. 開課日前第14日之前提出申請者可退90%
2. 開課前第2-13日內提出申請者可退80%
3. 開課前1日、開課當日與之後提出者，恕不退費，敬請見諒。
※ 報名後請於三天內完成繳費，心靈工坊將爲學員保留名額三天，若保留期限已過而尚未收到費用，將逕行開放該名額
供其他學員報名，不再另行提醒通知，敬請學員注意。若逾期繳費者仍想參加，請電洽心靈工坊查詢是否還有名額。
※ 為尊重講師之智慧財產權，及其他學員隱私與權益，所有課程都請學員勿錄影/錄音/攝影，謝謝您的協助。
※ 心靈工坊將於開課前3-5日內以簡訊、電子郵件寄發上課通知，若未收到通知，請來電詢問、確認。
活動開始日期：2015-01-23
活動結束日期：2015-02-05
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