《生命之書：365日的靜心冥想》
The Book of Life : Daily meditations with Krishnamurti

作者： 克里希那穆提(Krishnamurti)
譯者：胡因夢
書系：Holistic 027
定價：400元
頁數：464 頁
出版日期：2005 年 05 月 15 日
ISBN：9867574427

特別推薦：達賴喇嘛、亨利．米勒、赫胥黎、羅洛．梅、約瑟夫．坎伯、傑克．康菲爾德、范．莫里森、狄巴克．喬布拉
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一月四日 安靜地聽

我不知道你有沒有真的聽過鳥叫。若想真的聽見某個東西，你的心必須安靜──這種靜默並沒有任何神祕色彩。譬如我想告訴你某件事，那麼你的心就不能有各式各樣的想法；你必須安靜地聽我說話。當你看著一朵小花時，你不能替它定名，不能將它歸類，也不能說它屬於那一個物種──如果一直忙著做這些事，就看不見這朵花了。因此聆聽是最困難的事之一，不論你的對象是社會主義者、共產主義者、國會議員、資本家、妻子、小孩、鄰居、公車的車掌，還是窗外的鳥兒，都要全心全意地聽。只有在沒有任何念頭的情況下，你才能直接和對方的心相印，如此才能洞察對方的話是真是假。