【自序】願你踏上存在的旅程
書序作者：卡爾．羅傑斯 對於自己人生及工作的變化，有時候我不免感到驚訝。這本書就包括過去十年──大概七十至八十歲之間──發生的改變。書中結合了多樣題材，都是近幾年寫的，有些發表在各種期刊上，有些則從未發表過。在介紹本書內容之前，且容我回顧一下幾個有關自己變化的里程碑。
一九四一年，我寫了一本書，談的是諮商與心理治療，次年出版。當時我注意到，無論在思考或工作上，自己所用的方法十分不同於其他諮商師，該書完全聚焦於助人者與受助者之間的口頭互動，其間並無任何明顯的建議或暗示。
十年之後，一九五一年，此一觀點在以案主為中心的治療書籍中再度呈現，並更為充分、更為篤定，人們透過這本書認識到，這些治療原則也可以應用到其他領域。書中有其他人執筆的篇章，或借鑑他人經驗的部分，探討的都是團體治療、團體的帶領及管理，以及以學生為中心的教學，應用的領域大為擴張。
我與同事所做的工作不斷衍生發展，我卻遲遲才面對，連我自己都無法相信。一九六一年我寫了一本書，書名為：「一個心理治療師對心理治療的觀點」，全書核心雖然是個人工作，不同的篇章其實都是在處理不斷擴大的應用領域。幸運的是，出版商對這個書名沒有好感，並修改了其中一章的標題，建議把書名定為《成為一個人》（On Becoming a Person），我接受了這個建議。我一直以為，這書是為心理治療師寫的，但卻驚訝地發現，它竟是寫給人看的，各式各樣的人──護理師、家庭主婦、上班族、神父、牧師、教師、年輕人──所有的人。如今，全世界已有數百萬人閱讀過這書的英文版及眾多翻譯版本，其所造成的影響改變了我原本狹隘的觀點，即以為只有治療師才會感興趣，這不僅開闊了我的想法，也拓廣我的人生。從此我相信，自己所有關於探討治療師與案主關係的作品，對婚姻、家庭、學校、政府及文化與國家之間的關係也都同樣有效。
談到這裡，現在我要回到這本書，談談它講了些什麼。一開始，我集結了五篇文章，都屬於非常個人化的，包括我自己對關係的體驗、我自己隨著年齡增長的感受、我的思想緣起、我對自己生涯的看法，以及我自己對「真實」的看法。不可避免的，這些東西不僅是我寫的，而且都是在寫我自己，是否能夠觸動你及你的經驗，則是我不敢預言的了。
在這一部分，乃至整本書中，在我處理「he-she」、「him-her」的問題上，有些文章多少有些過時了。多虧了女兒及其他女性主義傾向的朋友，我對語言上的兩性不平等越來越敏感。我以為，也相信，自己對於女性是平等對待的，晚近幾年來清楚意識到，在一般性的陳述上都只用男性代名詞其實也是一種歧視。但我寧願維持這些文章的原貌，在遣詞用字上不刻意提升到自己今天的標準，因為這看來實在有點不誠實。書中有些地方談到越戰，那場（在我看來）在極其愚蠢、非人性且毀滅性的戰爭，對美國與越南來説都是要命的悲劇，我不諱言，也都過時了。
本書的第二特部分，主要談的是我的專業思想與活動。這些思想與活動應用的廣度，從我在專門術語上的改變就看得出來，譬如原來「以案主為本的治療」變成了「以人為本導向」。換句話說，我不再是只談心理治療，而是談一個觀點，一個思想，一種生活方式，一種存在的心態，適用於任何情況──個人的、團體的、社群的──其目標則是成長。其中兩篇文章寫於過去一年，其他的則更早，將它們放在一起卻具體呈現了我今天的工作與思想。我特別喜歡其中包括六個短篇的章節，那是我從中深刻學習的經驗快照。
第三部分談的是教育，一個我覺得大有可為的應用領域。我向教育機構提出了一些挑戰，並對未來幾年我們可能面臨的問題提出幾個想法。我擔心的是，有鑒於現行教育環境的保守，以及預算的縮減與短視，我的觀點太不正統，可能不會受到歡迎。這一部分所談的都是關於學習的長遠計畫。
在最後一部分中，面對科學思想無可預知的進展，以及許多新發展所造成的文化巨變，我提出了自己的看法，並推想我們的世界會以何種方式轉變成什麼樣子；另一方面，我也就什麼樣的人能夠在這個改變的世界中生活下去，提出了看法。
書中有些篇章以前曾經以不同的形式發表過。第四章〈變老，還是成長〉、第九章〈建立以人為本的社群：對未來的啟示〉，及第十五章〈明日的世界，明日的人〉則是首次發表。
綜合各章所言，全書的主題乃是我所追求的一條存在之道──在許多國家、許多行業、各色各樣人生旅途中，一條能夠讓人愉快、充實的存在之道。至於對你是否有用，只有你自己能夠判斷，但是我歡迎你，踏上這趟存在的旅程。
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